在宝宝哭闹的每个夜里，您是否也睡不安宁？只好硬着头皮“出租”臂膀，摇啊晃啊陪着孩子等睡意；在宝宝耍赖的每个时刻，您是否无力招架？只好紧蹙眉头却止不住嘴角的笑意？

父爱

　　适逢父亲节，本期《游金地》特别邀请到三位活跃于荧幕前的完美爸爸，与我们分享各自独到的家庭生存哲学，一举平反来自妈咪们的种种指控，扞卫“爸爸角色”，展现对孩子无人能敌的爱与付出。

　　Play An Important Role

　　来玩个有趣的联想游戏吧！提到“爸爸”这个辞汇，您会想到哪些合适的家事工作呢？许多人的回答不外乎：开车接送、吃饭买单、扮黑脸、提重物、家具修葺等“苦力”取向工作，但本期《妈咪宝贝》父亲节特别企划，请来三位明星爸爸分享育儿经，一次打破过去对于父职角色的刻板印象，究竟蒋伟文是如何掳获宝贝的胃与崇拜；高山峰如何大方说出爱；尹昭德如何成为孩子最可敬的伙伴？

　　蒋伟文：“感受作为父亲的幸福能量。”

　　年轻时，蒋伟文喜欢往外跑，接触大自然、到世界各地游历体验，但随着接下料理节目主持棒，开启他投入作菜的契机，更让他“幸福煮夫”形象深植人心。蒋伟文提到：“以前，下厨只是一种乐趣，但在步入家庭、孩子出生以后，作料理变成更充满意义及温度的快乐成就。”

　　夫妻角色趣味对调

　　许多家庭中，爸爸主要掌管3C产品或家电等硬体范畴；煮饭家事的责任则为妈妈包办，但蒋伟文家中的情况却恰恰相反，他分享：“有次陪儿子一起看卡通“粉红猪小妹”，刚好故事情节上演──爸爸猪正在作菜，妈妈猪发现电脑故障，请爸爸猪帮忙修理，没想到，爸爸猪竟然对电器一窍不通，完全帮不上忙！”

　　蒋伟文笑着说：“当下心想，这简直跟我们家的情况一模一样，厨房、家事工作由我负责，3C家电类的大小问题，反而是老婆比较拿手。”而这般不同于其他家庭的分工模式，看在儿子眼里却再正常不过，甚至生活上遇到的大小难题，都会“理所当然”的直接向爸比求救。

　　乐在其中的煮夫生活

　　谈到儿子对自己的依赖，蒋伟文神情满是骄傲，他半开玩笑的说：“我是家里的早班人员，每天早上大概7点钟准时起床，蹑手蹑脚进入厨房准备早餐，一切就绪后，我会坐在沙发上等待儿子被食物香味自然唤醒，偷闲享受5分钟的私人沉淀时光。”字字句句透露出身为家庭煮夫的满足与幸福。

　　蒋伟文表示，自己的个性偏向于提早将事情安顿完毕，再加上多数小朋友都会有起床气的状况，因此与其强迫还未睡饱的孩子离开被窝，心不甘情不愿的负气嘟嘴，不如角色互换，让孩子睡醒后主动高声呼唤父母、道早安，彼此都能以更轻松的好心情迎接一天起点。

　　幸福料理教养经

　　在爸爸日复一日、用心的巧手料理下，小宝贝Jackson渐渐培养出老饕般的灵魂，蒋伟文笑道：“儿子本身具有双子座的善变性格，又特别喜欢尝鲜，对食材的“热恋期”相当短暂。”例如有一阵子Jackson突然爱上红萝卜的特殊气味，甚至还替其取名为“胡伯伯”，蒋伟文见状，内心忍不住惊呼：“我的儿子和其他小朋友不一样，居然喜欢吃红萝卜！”兴奋之余立刻使出十八般武艺，一连数天，埋头设计各种不同的红萝卜菜单，没想到Jackson竟早已“变心”，对胡萝卜料理失去热衷，满桌佳肴在眼前却毫不领情，让蒋伟文大叹“厨师难为”。

　　身分转换回“爸爸”立场，蒋伟文思考，孩子的“挑食”课题该如何解决？他发现，其实Jackson并非排斥蔬菜的味道，比起“挑食”，反而像是“吃腻了”。更何况，一般孩子最害怕的苦瓜等蔬菜，对Jackson来说，只要经常更换食材，都是盘中佳肴。蒋伟文感慨：“我不喜欢强迫别人，即使是孩子也一样，强制的管教手段只会让孩子没来由的抗拒与退缩；若父母能多提供一些时间、空间，他们反而能学习如何去尝试与接受。”

　　不惧不畏，小帮手养成计划

　　而Jackson从小经常看着爸爸于厨房忙进忙出，久而久之果真对这神秘的料理殿堂充满兴趣，有别于一般家长急着警告孩子“厨房很危险”，蒋伟文反倒泰然自若的欢迎Jackson到访。他兴致勃勃的说：“儿子是我的小帮手，只要看到我在作菜，都会主动帮忙！”一开始，Jackson只是站在小椅子上，静静的看着料理台上演神奇魔法，接着尝试帮忙清洗蔬果、甚至能独自完成更艰难的任务。

　　蒋伟文提到：“孩子主动想帮忙，父母却拦阻，岂不是太可惜了？很多家长担心孩子受伤、帮倒忙，过度保护反而让小朋友缺乏“犯错”的机会。”蒋伟文以自身经验举例，为了让Jackson体验料理的乐趣，他会将较不易洗烂的蔬果交给儿子负责清洗，甚至准备安全削皮刀，让宝贝将练习削蔬果皮、切菜当作游戏的方式之一。

　　“只要环境安全，没什么是孩子不能尝试的。”不过蒋伟文坦言，Jackson也曾经在厨房发生误触热锅的意外，虽然宝贝的小手当下立刻浮出大水泡，让他心疼不已，但也“因祸得福”，让Jackson日后更注重在进行任何活动时的自身安全。

　　错中学习，培育孩子“承担”能力

　　从言谈间，能感受到蒋伟文对宝贝Jackson满满的信任与放心，虽然儿子现在才2岁，但在爸爸眼中，却将他视为不折不扣的小大人。自国小四年级起就接受西方教育的蒋伟文，在对待孩子的教养观念上，多少受到西方文化影响，他认为，父母应避免将孩子视为不够成熟的个体，凡事要求孩子“听话”，却不告知原因，只会加速宝贝的脑筋钝化。

　　虽然小朋友的理解力以及生活经验不如成人丰富，但经常与孩子沟通、多提供他们选择、尝试的机会，才能真正提升孩子的思考力。蒋伟文强调：“家长当然都会为孩子做最好的打算，但我更希望他们能自己去下决定、感受选择所带来的后果，例如我会问孩子：“你觉得哪个比较好，为什么？”，除了能达到刺激、动动脑袋的目的，也能建构出孩子独立个性及自我意识。”相较于处处呵护，担心孩子碰壁、受挫，蒋伟文深信，自己的孩子不但能承受错误，更能学着从错误中领悟、获得更佳生活经验。

　　因为享受，值得高分

　　如果为身为父亲角色的自己打个分数，会如何点评目前表现？一问到这个问题，蒋伟文立刻回头向身后的老婆求救：“你觉得我值得几分呢？”没想到太太想也不想，立刻满意回答：“至少有99分吧！”蒋伟文语带害臊的发表“得奖感言”，他表示，虽然自己还有很多不足的部分，但在与孩子的相处过程中，无论是帮忙换尿布、作料理的种种时光，对他而言都是无比享受。

　　蒋伟文笑道：“虽然偶尔也会觉得疲惫，但仍甘之如饴，想想身边有些朋友，或许一辈子都没有机会替孩子洗澡、哄宝宝睡觉，别人眼里认为是吃力不讨好的“苦差事”，我却认为是每天的能量来源。”抱持着享受父亲角色的心态，也难怪蒋伟文能从中获得许多乐趣及幸福，成为连妻子都忍不住大力赞赏的最佳爸爸。

　　高山峰：“成为孩子的靠山，是我的骄傲。”

　　近年来，积极转向戏剧圈发展的高山峰，在经历过种种磨练后，相较于婚前故作玩世不恭大男孩的模样，如今身上添了几分成熟与稳重的气质。晋升父亲角色，更是他人生中的重大转捩点，对高山峰而言，在不同生命阶段扮演好不同角色，是最难能可贵的甜蜜考验。

　　惊奇人生喜迎新阶段

　　在大多数观众心中，对于高山峰在荧幕前的形象，可能还停留在过去幽默、外向、像个大男孩般的阶段，但其实在步入婚姻、承担起养儿育女的责任后，高山峰彷佛“浪子回头”，毅然决然投入经营家庭生活。

　　然而，一旦决心建立属于自己的幸福家庭，有许多喜好的事物都必须割舍，例如不再能抛下一切独自外出旅游，生涯规划也必须将家人纳入蓝图考量，失去了婚前无所限制的自由，是否偶尔会有些怀念？高山峰笑答：“我常常在夜里作恶梦，哭着醒过来呢。”逗趣的回应引起大家一阵发笑，不过下一秒高山峰又立刻正色表示：“其实人生就是如此，每个阶段都充满惊奇，当我们步入一个新状态，都能从中获得意料之外的体验，我也是在成为爸爸之后，才切身体会到作为“父亲”的真实感受，这份经验对我而言既特殊又珍贵。”

　　血缘关系牵绊，责无旁贷

　　从孩子呱呱落地那一刻起，慢慢拉拔宝贝茁壮；从牙牙学语到能与爸妈斗嘴；从跌跌撞撞到善于跑跳，回想这一切的心路历程，高山峰坦言：“每一段日子都让我印象深刻，尤其在某些特殊时刻，总会忍不住为这份与生俱来的血缘关系感动不已。”他举例，当孩子惧怕注射预防针，第一时间反应，一定是哭着投入父母怀中，而非向不熟识的医生、护士寻求安慰，亲子间对彼此的相互依赖，让他深深理解到，身为父母果真任重道远、责无旁贷。

　　谈到成为人父后，生活中最大的转变，高山峰语气略带感慨的分享：“单身时，生活重心全面聚焦在自己身上，在乎的事件不外乎事业上的表现、突破等，但现在的生活重心，绝大部分环绕着妻儿打转。

　　面对剧烈的转变来临，任何人一定都会
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