尿道感染是孕期妈妈常见的问题之一，如何做好预防措施非常重要。

孕期常见的泌尿问题

    一般女性常见的泌尿道问题
　　女性的尿道长度大约才4公分左右，病菌容易进入，相当容易泌尿道感染。而尿液则为极佳的细菌培养皿，所以当憋尿或排尿不完全时，更容易感染。泌尿道感染复发的机率很高。
　　 
　　泌尿道感染的主要感染原为大肠杆菌。典型感染症状为解尿灼热、解尿时疼痛（因人而异，有些人不会疼痛）、容易尿急，确诊方式为验尿。
　　 
　　如果感染的情况加剧，也可能导致上行性感染，继而引发肾盂肾炎，会有明显腰部阵痛与发烧的症状。
　　 
　　一旦阴道感染，泌尿道同时感染的机率亦会一并提高。虽然泌尿道感染与阴道感染的感染原不同，不过个人卫生习惯不佳、潮湿闷热的环境均容易引起感染。
　　 　　 
　　预防泌尿道感染的方式
　　若要预防泌尿道感染，每次解尿也要尽量解乾净，并且夜晚要尽量提早睡觉。杨文瑞主任建议，预防泌尿道感染的方式为多喝水（每天至少喝2,000C.C.的水）、不憋尿、饮食均衡、少穿不透气的紧身裤或裤袜。
　　 
　　至于蔓越莓虽然含有花青素，有助于预防泌尿道感染，不过果乾或果汁的热量很高，也不宜多吃或多喝。还是要由根本的生活习惯来预防。
　　 
　　王乐明主任补充，根本的生活习惯必须改善，泌尿道感染才不会一直不断复发。有些人工作压力大、有些人习惯晚睡、有些人卫生习惯不好、有些人则是每天都要在高温闷热的环境里工作，周而复始，才刚医治好这一次的泌尿道感染，下一次感染又来报到，是治标而不治本。
　　 
　　即使多吃蔓越莓也只是辅助的角色，重点还是应该放在改善生活习惯。
　　 
　　由于女性尿道较短，性行为也可能会将外部的脏东西带入体内，导致膀胱发炎，所以发生性行为之后建议要解尿、发生性行为前建议要先洗澡。
　　 
　　另外月经没有来时，不必因为怕分泌物沾到内裤而使用护垫，只要将内裤上的分泌物用卫生纸轻轻擦拭掉即可。
　　 
　　之所以建议要擦拭掉分泌物，是因为要尽量保持内裤的乾爽，潮湿的环境容易造成感染。外出使用坐式厕所时，可随身携带一小瓶酒精，将马桶座稍微消毒一下，从各个方面做好预防泌尿道问题！

（免责声明：此域名下的内容以及本文内容均为转载企业宣传资讯，仅代表作者个人观点，与本网无关。仅供读者参考，并请自行核实相关内容。如果您发现网站上有侵犯您的知识产权的作品，请与我们取得联系，邮箱:27652307#qq.com （把#改成@），我们会及时修改或删除。）