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宝宝爱含饭容易得蛀牙

2015年01月15日育儿教育

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　　有些宝宝在吃饭的时候，总是爱含饭，有时候一口饭含在嘴里半天都不咽，这样的话，一顿饭吃的时间就过长，影响了宝宝的消化能力。有什么好方法能够解决这一难题呢？

　　含饭的常见原因

　　宝宝的原因

　　咀嚼、吞咽能力不强

　　习惯了吸吮的宝宝要学会咀嚼和吞咽需要一个过程。如果宝宝3岁以后仍然含饭，很有可能跟宝宝长期吃流质、细软食物使咀嚼功能没有得到充分训练有关。

　　身体状况不佳

　　当宝宝感冒或肠胃功能紊乱时，可能会含饭。此外，有蛀牙时，为避免疼痛，宝宝也会选择含饭。

　　为了引起注意

　　宝宝含饭不咽往往会得到家人更多的关爱及持续关注，宝宝一旦发现含饭与被关注之间存在联系，含饭行为就会被强化。

　　已经吃饱了

　　宝宝已经吃饱了，你还要求他继续多吃点，那他就会用含饭这种独特的方式告诉你：我已经饱了。

　　妈妈的原因

　　喂养观念有误

　　很多妈妈总是生怕宝宝吃得少、营养摄入不足影响生长发育，试想，宝宝在没有饥饿感的状态下是不可能有良好食欲的。

　　喂养方式有误

　　包办代替

　　宝宝都有独立做事的愿望，如吃饭时自己用小手抓，但由于能力有限，往往把饭桌搞得一团糟。为图省事，妈妈干脆采用喂饭方式，这无意中剥夺了宝宝自己吃饭的乐趣，使宝宝失去了吃饭的热情。

　　不停催促

　　性急的妈妈不能忍受宝宝吃饭的速度而不停催促，结果使宝宝情绪受到影响，食欲降低，将饭含在嘴里不肯下咽。

　　分散宝宝注意力

　　有的妈妈在吃饭时让宝宝玩玩具或看电视，边玩边吃。有趣的事情总是比吃饭更有吸引力，这就导致宝宝只顾玩而忘记了吃饭。不能集中注意力吃饭，饭在嘴里便如同嚼蜡。

　　环境因素

　　饭菜味道不符合宝宝的胃口

　　为了营养而忽视了饭菜的口感，或者不重视变换饭菜的花样，都会导致宝宝食欲欠佳。

　　就餐氛围不愉快

　　如果就餐的规矩太严苛，气氛紧张，即使饭菜色香味俱全，宝宝也会视吃饭为一件无趣的事。

　　含饭的不良影响

　　不利于生长发育

　　经常含饭的宝宝常因吃饭速度慢导致摄入食物量少，身体不能获得足够的营养素，有时甚至发生缺乏某种营养素的状况。

　　不利于牙齿的健康

　　含饭容易腐蚀牙齿，引起龋齿。此外，还会降低乳牙的使用率，影响牙床骨和面部肌肉、骨骼的发育，导致一系列口腔问题。

　　不利于语言的发展

　　经常含饭或咀嚼不充分，都会影响口腔肌肉的力量和舌头的运动能力，对发音不利，尤其是一些卷舌音的发音将变得极为困难。

　　威胁生命安全

　　曾有报道，某幼儿因口中含着一口饭菜入睡，导致饭粒阻塞气管而窒息。因此，若宝宝有明显睡意，就不要再让他吃东西了。

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关键字：宝宝,含饭

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