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孩子不听话抑制不住情绪的时候只需要这么做
2016年12月27日 育儿教育
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   妈妈们总是会苦恼如果我的孩子这么听话就好了,面对特别淘气的宝宝,妈妈有时候也会束手无策,孩子不听话抑制不住情绪的时候家长们只需要这么做就可以了。


  虽然孩子达不到我们的期望会令人沮丧,但我们之所以失去冷静,其实不是因为他惹人生气或不听话,而是因为我们认为他不应该惹人生气或不听话。换而言之,是存在于我们想象中的完美孩子,与眼前这个有血有肉的孩子区别很大。

  我们之所以会进入律师或独裁者模式,不是因为孩子的不良行为本身,而是因为这种幻想就像让我们吞下了“改变思想的药丸”,对我们产生了负面影响。我们内心仿佛有一大群律师,积极援引案例证明我们的抱怨是有理由的,进一步放大了这种烦恼。

  如果你心想,孩子应该更加主动地帮忙做家务,你脑海中的律师团队会踊跃地提供证据支持这种想法,然后就会出现各种各样的想法,比如,“他只关心他自己!即使只是让他把毛巾从地上捡起来,我都得念叨很多遍!”

  只有当我们真正搞明白,孩子令人烦恼的行为也有其原因,才能抵消这些想法的负面影响:孩子并不是故意不帮忙做家务……也许他只是累了,饿了,或者想要得到关注;也许他在担心学校的事情,又或者只是心情不好;又或许因为你面对孩子的态度充满了急躁和讽刺,他逆反心理拒绝帮忙,也是理所应当的。即使你的孩子故意来烦你,不妨思考一下隐藏在表面之下的动机,也许他这样做只是通过一种笨拙的方式满足自己需要,并非出于恶意。

  如果我们能够从更广阔开明的视角来看待孩子以及我们的生活,就能更好地接受现实,而非与现实对抗。如果我们能够做出改变,就可以给出更好的回答,而非绝望地做出无可奈何的反应。

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关键字:不听话,抑制不住情绪
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