很多家长都爱在吃饭时给孩子进行说教，絮絮叨叨说个没完，却没发现孩子越吃越慢，越吃越少，到最后一提吃饭就满脸的不情愿！这是怎么回事？

　　吃饭本是温馨愉悦的气氛，但是家长利用这个时间来说教，很容易造成孩子心理压力大，情绪低落，父母的责问、训斥会使得孩子精神压力紧张，食欲也就消退，长此如此很容易会形成不良的条件反射，使得孩子一到吃饭时精神就特别紧张，长久很容易产生厌食症，或者产生心理上的疾病，对于亲子关系来说更是得不偿失。

　　所以，教育孩子一定要注意场合，选择合适的时机。饭桌并不是说教的好时机，家长应该要尽量创造一个轻松愉快的进餐气氛，这样才能让孩子吃得开心，吃得舒心。

　　在饭桌上，即使是最简单的交谈，家长也应该要注意言谈的内容，既不要对自己今天的工作成就吹嘘不已，也不要对孩子今天不好的表现满腹牢骚。在饭桌上，多真诚地去了解孩子今天的感受，让孩子分享今天在幼儿园、学校的快乐。

　　家长不要过多地追求孩子今天在学校的表现好不好，乖不乖，应该更多地关注孩子的成长心理过程，而不过分看重结果。看孩子是否每天快乐，是否有所收获，是否交上新的朋友……家长应多成为孩子的倾听者而不是“教育者”。家长多讲一些正面的、善意的、积极向上的话题，能够很好地培养孩子的光明气质，能够更好地让孩子拥有健康快乐的心态。

　　孩子感到你是真心爱他关心他的，他自然会很珍惜每天和你吃饭沟通的机会，而就不会说逃避吃饭时间了。

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