宝宝出现汗斑受到了细菌的感染，父母就要帮助宝宝做好卫生工作，避免再次出现感染，除此之外，可以通过吃正确的食物来进行调养，而那些不能吃的东西要绝对借口。

　　1、花斑癣是人体免疫力下降引起，人体皮肤表面原本正常的真菌增殖，超过人体的限度而发病；因此所有能降低抵抗力的食物都不能吃；这主要是易上火的食物，如辣椒，甜食，蛋糕，巧克力以及其它高糖的东西；因为上火时人体免疫系统功能下降易发生感染；

　　2、易影响皮肤炎症的食物不能吃，这主要是酒类；可以说，任何类型的皮肤炎症都是不能喝酒的；或者说，喝酒过度对于皮肤病大都是加重的；包括白酒，啤酒，红酒等；

　　3、发病期应少吃或不吃辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜、葱、蒜等；少吃或不吃油炸食物，如油条、油饼等；少吃或不吃鱼腥发物，如海鲜、鲫鱼、牛羊肉、狗肉等；

　　4、易上火的食物

　　其实汗斑的出现和人体抵抗力下降有很大的关系，因而所有能降低抵抗力的食物都不能吃，主要是容易上火的食物，因为上火时人体的免疫功能就会下降从而容易感染，如辣椒、巧克力、蛋糕等，糖分含量比较高的食物也尽量不要吃；少吃或者不吃油炸的食物，如油条、油饼等。

　　5、影响黑色素的食物

　　汗斑的皮损一般是黑白相间的，说明局部的皮肤有色素代谢异常，所以尽量不要吃影响黑色素生成的食物；食物有：维生素C类食物（西红柿、橙子、柠檬、山楂、柑橘、柚子、猕猴桃、李子等）。