在火场中因为惊慌逃离，在过程中的确很难避免身上可能被火烧到。一旦身上着火，人们往往是惊慌失措因此不知如何处理的只能大叫或盲目乱窜。如此一来，不但没有把火扑灭，还造成火势越来越大，造成严重烧烫伤或者不可挽回的伤亡。身体着火的自救方式：

　　1.不能奔跑，应就地翻滚身体，以免奔跑助长火势更大。
　　2. 用水浇灭火源可以，若是灭火器则不适合直接往人身上喷射。
　　3. 若是条件允许之下，可以迅速将着火的衣服撕裂脱下并浸入水中，用
　　踩的或用灭火器和水扑灭火源。
　　4. 若附近有河、塘、水池之类的就迅速跳入浅水中，但烧伤面积太大或
　　程度较深就不要浸入水中，以免细菌感染或引起身体不测。
　　5.若当场有旁观者，未着火的人可以帮助利用随手可得的麻袋、衣服、
　　扫帚等朝着火人身上的火点覆盖或帮助撕下衣服。

　　 

烧烫伤的康复之路

　　烧伤后的治疗处理
烧烫伤通常是一个整体性医疗（Total care）的过程，黄俊源医师表示，是以病患及家属为中心，让病患得到「身心灵」三方面的「整体性医治」才是最好的方式。　　 
　　所以烫伤联合治疗小组员会包括：整形外科或烧烫伤专科医师、烧烫伤专科护理师、复健医师及物理职能治疗师、营养师、呼吸治疗人员、社会工作人员等各专科的会诊治疗，其他各科也会有不定期的的支援会诊。
　　 
　　健保住院标准

　　严重的烧烫伤情况下，病患必须住在隔离病房，以预防或减少细菌感染；而严重烧烫伤容易引发休克或合并败血症，内脏也会受到损害，所以病患一进入急诊室，就必须马上进行一系列的检查及治疗。

 

　　综合的治疗过程
　　首先必须建立呼吸道及静脉输液管道，以维持呼吸及补充足够的水分及电解质，防止病患休克；同时要抽血检查及置放导尿管，并安排住院。为了治疗伤口的细菌感染，需要适当的抗生素药物，还有加止痛药物以减少换药过程中的伤口疼痛。至于吸入性呼吸道伤害容易影响呼吸功能，死亡率相当高，通常需要安排住院，并以最短时间送到烧烫伤加护中心。
　　 
　　高压电电伤会引起肌肉坏死及溶血，并因此导致肾脏衰竭；同时电伤也常合并其他外伤，如脑部损伤或骨折，处理上必须十分小心并避免并发症。化学灼伤在急诊处理时必须以大量清水冲洗，并会诊营养、复健及心理师等专科，一起帮助患者可以顺利度过难关。
　　 
宝宝烫伤的急救法
　　只要70℃以上的温度接触超过1秒就会造成全层皮肤坏死，而50℃接触10分钟才会造成全层皮肤坏死，所以爸爸妈妈最好让孩子都在自己的视线范围内活动，如此一来才不会「一失足成千古恨」，一个不小心造成永久的伤害。
　　 
　　黄俊源医师提供若小儿出现不同程度的烧烫伤处理方法：

　　轻微烫伤
　　因为宝宝体表面积很小且皮肤比成人薄，只要发生一点烫伤就会变得很严重，应先冲水20～30分钟，藉此缓解疼痛，并让烫伤范围不再扩散。若是皮肤只是变红并没有水泡，属于小范围烫伤，就可以在家中处理；若伤口出现水泡，记得不要自行将水泡弄破，以免造成感染，伤患处也不要随便自行涂上不明药物。烫伤的患儿饮食应以高蛋白、高维生素食物为好。
　　 
　　严重烫伤
　　若真的遇到的严重灼伤，那就不要犹豫的先打电话叫救护车，等待的时间可以一边进行冷敷，尽早送医才是上上之策。烫伤的面积较大时，此时不可冲水或泡水，以免引起失温或休克。可用干净的湿毛巾包裹患处，立刻前往医院。
　　 
　　烧烫伤后的漫长复健路
　　烧烫伤真的是一条漫长的复健道路，而且大部分的伤友家属从未遇过严重的烧烫伤，初期一定也会感觉茫然不安。黄俊源医师建议，家属可以寻求社工及病友团体的协助，掌握后续要面对的治疗及复健等问题，当能对烧烫伤的概念了解后，就相对也能安心许多。
　　 
　　中度烧伤病人平均复健期约1～2年，重度烧烫伤则约2～3年的复健。中度以上烧伤的病患前3天～1周内是关键期，容易发生感染及休克等问题，若生命徵象稳定，第1周会开始伤口清创和植皮，若是大面积的烧烫伤伤口癒合则可能需要2个月以上。
　　 
　　当完成整个清创和植皮治疗后也表示过了危险期，接下来除了要处理皮肤疤痕问题，不仅要穿弹力衣，还要做抗挛缩姿势复健，否则就算完成治疗还是无法正常行动。由于抗挛缩姿势是违反平常的动作，患者会因拉扯皮肤而疼痛，真的很折磨身心，所以除了医护人员协助外，还需要精神科及社工的一同帮忙，病友团体的关怀也很重要。
　　 
　　家人的陪伴很重要
　　烧烫伤的痛是椎心之痛，是生不如死的痛，全身大面积的皮肤组织坏死、呼吸道烧伤，就算平躺不动、打上麻药，这些痛苦的感受还是会不断接踵而至，烧伤患者只能忍耐再忍耐，度过这段漫长艰辛的复健期，这时支持着病患可以支持下去的重大力量，就是家人及朋友的关怀。另外病友会分享心路历程，相互鼓励也很重要。
　　 
　　早期复健和换药需要劳医护人员的悉心呵护，患者必须在无菌室内移除坏死皮肤并植上人工皮，且新皮肤健全生长后，才有可能出院，继续漫长的复健之路。在复健身体的时候，病人也会开始要面对外观上的重大变化，要开始接受这些疤痕，甚至是外人异样的眼光。
　　 
　　黄俊源医师解释，烧烫伤后病患最需要家人或朋友长期的陪伴、关怀、与照顾。无论再怎么样辛苦，身为患者家属都要给予全面的关心与照顾，这不只是生理上的基本生活起居，重要的还有心理上的信心建立与自信培养；当患有出现情绪不稳而失控、歇斯底里、痛哭时，请多陪伴并多忍耐，帮助他建立正面、开心的目标，使其找到存在感，早日返回社会。

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