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谁说model都是神仙肚 揭秘辣妈米兰达菜谱
2015年06月11日 育儿教育
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  大多数人印象中的Model都是神仙肚,不用吃饭的,外出用餐时通常就只吃些不见半点油水的蔬菜沙拉。还有甚者为了降低饥饿感,选择吃纸巾和酗酒,但也并不是个个Model都这样,超模辣妈米兰达就是特例。 



 超模米兰达


  米兰达最近在接受Vogue采访时表示自己可不是这种人,懂得去享受才让生活和生命更丰富完整,所以不该对美食SayNo,不过非常注重健康的她比较倾向自己在家做菜,感兴趣的铁粉们快随小编一起来看看这位辣妈在家最爱做什么吃?


  1.营养沙拉——The fallback salad



 The fallback salad - 营养沙拉


  这款沙拉做法非常简单,只要将茴香、青瓜、牛油果和飞达芝士切碎,然后与嫩菠菜、橄榄油拌匀,最后淋上以澳洲坚果油、苹果醋和Bragg’s氨基酸调配而成的酱汁即可食用。


  2、简易主菜——黄姜烤鸡肉


 黄姜烤鸡肉 


       烤鸡肉做法更简单,将鸡肉涂上黄姜粉、海盐和适量椰子油,接着拿去烘烤即可。家里没有烤炉的朋友可以先用黄姜粉和海盐醃制鸡肉,然后煎锅中放一勺椰子油,融化后放鸡肉进去煎香就可以了。


  3.儿子最爱的快手配菜——椰子油煎番薯


 椰子油煎番薯


  最后的这个配菜是MirandaKerr的心肝宝贝FlynnBloom的最爱之一,只要将番薯洗净去皮,然后切丁或者切条,接着煎锅中融化椰子油,然后倒入番薯煎炸即可,是一道非常简单的伴碟配菜,味道香甜纯粹。


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关键字:Model,米兰达,美食
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