从怀中强褓的小婴孩,再到学会坐、爬、站、走,孩子令人欣喜的成长轨迹,倚靠的正是脑部和肢体协调运作。3岁以前是孩子脑神经发育的黄金期,想帮助孩子更有效率的学习,透过玩乐是个很不错的方法,家长陪孩子一起动动脑,学习也可以是件很快乐的事情!
育儿
脑部发育+肢体协调
才刚满7个月大的荳荳,已经能够自己坐得很稳。最近妈妈新发现,荳荳似乎开始有学爬的趋势,有时翘着小屁股在地上扭呀扭的,模样真是可爱极了!但这也不免让妈妈有些担心,以前的人说“七坐八爬九发牙”,像荳荳这样发育领先其他孩子,究竟是好还是坏呢?
宝贝0至3岁身心发展
“脑”是人体的控制中心。对婴幼儿来说,脑部发育也和语言、肢体等能力发展的关系密不可分。因此,当我们谈到0至3岁的婴幼儿身心发展历程,主要会同时从“脑部和心智发育”以及“肢体发展”这两大面向来看。
0至1岁前
脑部&心智发育
这个阶段孩子正在发展“单独的感官”,当宝宝出生后,脑部各区域的神经接收来自四面八方的刺激,运作也愈来愈活跃,无论是眼睛看、耳朵听、嘴巴尝、鼻子闻,收到讯息后会传回大脑,再开始进行神经连结的工作。
虽然此时大脑尚未发挥良好的协调性,但照顾者倘若从小给予孩子各式的刺激,能够帮助孩子的左右半脑顺利连结,在还未学会说话前,最明显的进步会表现在愈来愈多的肢体动作上,到6~7个月大的时候,宝宝开始会发出“ㄅㄚ”、“ㄇㄚ”的语音,偶尔也会冒出一些单音节的字汇。
肢体发展
1岁以下的孩子,在肢体发展上最显着的进步是拥有“转位”能力,适健复健科诊所副院长张旭铠说明,宝宝从4个月大脖子开始变得硬挺,之后渐渐可以抬头张望,接下来7个月大学会坐、8个月大很爱爬,宝宝从只能躺着逐渐进步到能在平面上位移,也发展出愈来愈多肢体动作。
然而“七坐八爬”一直是家长特别关注的焦点,有时我们也会耳闻跳过爬行直接学站的例子,甚至有些家长认为外在刺激很重要,即便孩子已经懂得站立,仍限制他要继续爬行,反而会让自然的发育进程变得迟缓。
张旭铠老师提醒:“爬行是平面位移活动,肢体的确能得到许多刺激,但站立是三度空间,不同高度会带来更宽阔的视野,获取的刺激是截然不同的全新体验。与其刻意限制孩子,家长倒不如放宽心,顺应他自然的发展步调。”
婴儿床边的黑白图卡
近来有许多新手爸妈,听闻在婴儿床边贴黑白图卡对宝宝发育有帮助,便纷纷仿效这个作法。对此,张旭铠老师说明:“刚出生时,人类的视觉神经细胞尚未发育完全,却可以从明暗对比强烈的图像得到刺激,所以黑白图卡的确有其效用。但宝宝满月后,视神经已经能接收颜色,就可以改用悬吊式的音乐铃,藉由色彩和声音促进神经细胞发育。”
1至2岁前
脑部&心智发育
开始发展沟通的重要关键“语言能力”,约1岁半能有意义的喊出“爸爸”、“妈妈”,甚至会说少数名词“车车”、“球球”等。
张旭铠老师提及临床上常观察到的现象──不少孩子有语言发展愈来愈慢的趋势,进一步了解会发现,现代人孩子生的少所以格外呵护,养成孩子茶来伸手、饭来张口的习惯,一个小动作大人就能猜出他的想法,不常表达因而造成语言发展缓慢。
对此,张旭铠老师建议家长提供孩子更多练习机会,当孩子提出要求时,不要立刻猜测他的需求,让他自己练习如何用语言表达心中想法,累积了成功的经验,孩子会明白开口说话的表达效率更高。
肢体发展
宝宝已经开始学习走路,全身协调性比1岁前进步许多,大肢体能力发展已经从“转位”进步到“移位”,此阶段首要的协调重点是双脚,从走得稳到开始小跑步、双脚跳跃,也有比以前更佳的平衡能力,家长更应着重提供孩子充足的探索空间、更多接触不同环境刺激的机会。
虽然儿童健康手册上注明各年龄的发展量表,让家长了解孩子何时会发展哪些身心能力,但有时家长却误以为“时候到了能力就自然会出现”,真正的事实却不然,每个发展阶段都是连续而动态的,孩子需要从小拥有练习的机会,肢体协调性才会有更好的呈现。
2至3岁前
脑部&心智发育
学者们认为:“3岁定终生。”从科学的角度解释,此时是另一个神经连结加强期,也可说是神经发展的黄金期,脑部神经元正大量且密切的沟通连结,充分刺激会让脑神经网络更加繁茂,并非指3岁就能够看出孩子未来的成就。
在语言表达上,2至3岁的孩子喜欢节奏明快、歌词简短易懂的歌曲,有时也会跟着哼唱几句。孩子的叙述方式就像解读图卡,可以片段说出简单的短句,但串联的组织能力仍在建构。能理解生活中多数的情境,开始学习发问、会使用否定句拒绝、有简单的因果概念,比方说:“因为糖果掉到地上好脏,所以不能吃了!”。
肢体发展
孩子在2至3岁时,肢体发展进步到精细动作,手指的操控与协调有明显的进步,对体积小的物品能抓握得更稳。
张旭铠老师表示,此时家长可利用“骑三轮车”观察大动作发展,因为孩子腿部伸直的肌肉张力较强,刚开始会学着踢腿让车向后退,接下来会发现,曲膝踩小碎步能让车子前进,最后才踩上踏板,由大人从后面推车让孩子感受踏板带动双脚的律动,多练习几次就能学会骑三轮车。
也因为此一阶段的孩子是精力旺盛的好奇宝宝,家长要主动营造让孩子学习的动机,闲暇时常到公园、餐厅、书店、展览等体验不同的情境刺激,孩子也从中会发现学习的乐趣。
3至4岁前
脑部&心智发育
大脑进入认知强化期,懂得创作不一样的语汇,脑部在接收学习刺激之余能同时整合,懂得将短句连结成长句,口语表达完整度增加、说话流畅度增进,还能理解复杂的指令句。
除此,孩子对生活周遭的大小事都觉得有趣,喜欢主动描述经验,能理解形状、数字、数量、早晚等抽象概念,对每件事都展现十足的好奇心,总有接二连三的疑惑要爸妈解答。
肢体发展
此时发展重点在于手部精细动作的操作,应提供孩子玩具车、积木等可组装的玩具,一来有助练习精细动作,再者,自由组装让创意有更多发挥空间。
即便孩子对玩具的使用方式超乎常理,只要没有安全顾虑不妨顺着他的想法,就连画画也一样,谁说香蕉一定是黄色、苹果一定是红色呢?
其实从小在各方面拥有许多空间发挥创造力的孩子,进入小学后,无论从美术作品、科学展览等方面来看创意发挥,都会比一般人有更好的表现,偶尔陪孩子发挥天马行空的想像力也很不赖呢!
用点心学习更快乐
人的一生中,会被工作、休闲娱乐、自我照顾这三大要素占据。壮年者会将多数时间分配给工作,而小宝宝还不需要工作,大人又会把他的生活起居照料好,所以对孩子来说,认真玩乐是每天最重要也最快乐的事。既然如此,该怎么玩乐又不失教育意义,最好还能同时建立亲子关系,是每位家长都要面对的重要课题。
掌握各阶段玩乐诀窍
你家的宝宝喜欢和别人互动吗?每次到公园,孩子是否总是蹲在角落独自玩耍呢?身为爸妈,一定要了解各阶段孩子的发展历程和玩乐重点,才能更了解孩子的需求,帮助他玩得更开心。
1岁前:无目的玩乐
从脑部的发展过程来看,1岁前大脑内各领域仍独自发展,在还没有协调整合的状态下,孩子无法与别人保持密切良好的互动。举例来说,接球必须先使用视觉能力判读球的距离,再决定何时伸手接球,1岁前的孩子还无法办到良好的视动协调,所以总是无目的独自玩耍。张旭铠老师建议,此一阶段爸爸妈妈可以化身成孩子的大玩具,不管是扮鬼脸、拿浴巾玩躲猫猫,简简单单就可以玩得很开心。
2岁前:粗动作发展
从社会化的面向来看,这个阶段的孩子常因为害怕落单喜欢跟着别人的脚步,却还不太懂该如何和照顾者以外不熟悉的人互动。孩子从爬行进阶到会走路,眼睛开始接收不同高度的视野,对所有事物也分外好奇。这阶段的孩子需要练习大肌肉的运作,家长可以提供海滩球、跳跳马等玩具,协助孩子练习肢体协调性。
陪孩子探索十万个为什么
“爸爸,为什么鞋子是两只不是一只?”、“大象的鼻子为什么这么长?”……每个孩子都会度过这段“十万个为什么”的日子,孩子发问的当下,家长不用立刻给答案,而是要引导孩子思考,合力挖掘出真正的解答。
如果爸妈常对孩子的“为什么”显露不耐烦的态度,可能会发生下列两种后果:第一,个性积极的孩子会转而自己寻求答案;第二,个性
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