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面对家里的迟缓儿爸爸妈妈心理自我调节法
2015年09月21日 育儿教育
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  爸爸妈妈面对家有迟缓儿的事实,普遍会经历震惊、否认、愤怒、沮丧、接受、进而面对等历程;也由于每个迟缓儿存在极大的个体差异,因此每个家庭经历的时间长短不一,甚至可能重复经历某些历程与负向的循环等。其实,这种痛苦是每个父母都难以接受的,但是建议迟缓儿爸妈心理调节法多学习,调节好自己的心态,配合医生为迟缓儿积极治疗!林茂勳儿童职能治疗师根据过去经验,为迟缓儿爸妈提供以下几点建议:
   
  suggestion 1、「孩子的问题是因为我」→ 急需改变错误心态
  事实上,孩子的状况可能发生在任何一个家庭,并不是一种不幸!林茂勳儿童职能治疗师表示,通常爸妈第一个反应是自责──「我怎么会把他生成这样?」并感到羞愧,尔后产生补偿的心态。唯有先排除这个错误的信念,才具备有正视孩子问题的勇气!
   
  许多爸妈因为自责,沈浸在懊悔与自我否定的想法漩涡中,反而无法客观地看待自己与孩子的处境;当然,因为补偿心态而把责任全部揽在身上或过分溺爱,更阻碍孩子可能进步与发展的空间。
   
  suggestion 2、「以时间换取空间」→允许足够时间心理准备
  在发现自己的宝贝是迟缓儿时,「为什么是我的孩子?」通常是迟缓儿爸妈第一个的反应,无法面对且否认此状况;林茂勳儿童职能治疗师建议爸妈多给自己一些缓冲时间,不要强迫自己去接受,因为理智的(监定报告)与情感的(宝贝那么可爱)层面正上演一场矛盾大战;也因为如此,爸妈需要客观地了解孩子的状况,好好消化并理解孩子的真正需求,才能为早期疗育来长期备战。
   
  suggestion 3、「坚定合作关系」→爸爸妈妈的战友关系
  罗筠医师表示,有些家有迟缓儿的家庭,爸妈会互相指责,认为对方没有把孩子带好才会如此,因而产生冲突。林茂勳儿童职能治疗师则指出,在面对家有迟缓儿的议题上,爸妈的意见相左、目标不一致,甚至是处理态度都不同时,那这场长期抗战已经先输了一半!
   
  爸爸妈妈能站在同一阵线,绝对是帮助孩子成长最有利的条件,例如:爸爸妈妈能够互相体谅带孩子的辛苦、彼此支持,甚至是为了孩子考量作出调整(例如:某一方的工作调整)。临床上不乏可以观察到因为孩子的特殊需求,而破坏了一场婚姻,甚至是整个家庭;到头来每个人都是输家,而最可怜的就是有特殊需求的无辜孩子。
   
  suggestion 4、「避免全年无休」→疗育不是便利商店式照护
  在临床上可以发现许多迟缓儿的爸妈非常积极,四处带着孩子接受疗育,一周7天都在各大医疗院所度过。林茂勳儿童职能治疗师表示,这样把握黄金期疗育的积极动力是可以被理解的,但是「全年无休」的过度投入反而造成亲子关系紧张、没有效率的结果,对于爸妈或者孩子本身都不是好的选择。
   
  林茂勳儿童职能治疗师提醒,家有迟缓儿的爸爸妈妈应该适度为自己留一些空间与时间,无需因为焦虑或有愧疚感而过份地投入,毕竟适度的休息是为了走更长远的路,疗育是长期抗战,可不能一下子把力气用完了。
   
  另外,也有些爸爸妈妈,过度将孩子的疗育活动填满自己的生活,等孩子大一些后才发现自己早已和社会脱节;是因为当初全心全力的照顾孩子而忽略了关照自己,以至于对社会感到陌生,和别人相处时也有说不出的隔阂。
   
  suggestion 5、「寻求专业协助」→找寻充足资料与帮手
  「知己知彼,百战百胜」一言,常被许多家有迟缓儿的爸妈前辈挂在嘴边。林茂勳儿童职能治疗师指出,寻求专业人员的帮助,可以帮助爸妈对于孩子的状况有正确的认识,进而减少那些惶恐、困惑的历程。
   
  并且藉由专业人员的推荐,阅读相关书籍与参与演讲研习,以预知、了解孩子在各年龄层的发展情况与教养方式;并了解早期疗育相关内容、方式与效能,以便能够与专业人员交换意见。
   

  获得正确的新知是必要的,但不要一昧盲从!新时代爸妈善于使用网路资讯,但这些讯息却不见得完全正确,或是不一定适合自己的孩子,可能听到某爸妈说上了什么课程对于孩子有帮助,就病急乱投医,花了许多钱却可能又不适合。罗筠医师建议在有立案的机关团体或是政府机构网站上的资讯较为正确,爸爸妈妈应以此做为参考。


迟缓儿爸妈心理调节法

迟缓儿爸妈心理调节法

   
  身为爸妈?如何自我调适异样眼光?
  现今社会对于发展迟缓儿的想法已经成熟许多,不像老一辈人或许会认为爸妈前辈子做了什么孽,孩子现在才会这样,这种异样眼光的确让人很难承受!但现在教育普及,且也有许多过去有发展迟缓的人,现在有一番成就,如国外着名的自闭症患者天宝?葛兰汀(Temple Grandin),罗筠医师建议爸妈可以参考成功案例,不要一味觉得孩子有发展迟缓就是悲剧,事实上,有许多异样眼光,有时候是爸妈过度在意的结果。
   
  way1、无知造成的误会→透过机会教育
  迟缓儿常因为各式特殊需求,或者多样的特别行为引起旁人的关注;爸妈通常会将此当成是一种被过度关注的压力,其实大多时候一般人只是因为欠缺了解,缺乏对于迟缓儿的认识;所以,林茂勳儿童职能治疗师建议这时候最好的方法就是解释孩子的情况,像是帮学生上课一般地告诉旁人,孩子有什么特殊需求,可以怎么和孩子互动等;自然能够化解尴尬的气氛,以及除去不友善的眼光。
   
  way2、面对不友善歧视→先接纳孩子全部
  除了上述因为不了解而造成的误会之外,社会上确实存在部分歧视的眼光;面对这样歧视的情况,对于爸爸妈妈的打击是非常大的!因此,家有迟缓儿的爸爸妈妈有必要先接受孩子的状况,若是连自己都无法接纳孩子的全部,又如何要求别人友善地看待孩子的不同呢?
   
  在林茂勳儿童职能治疗师的过去经验里曾经接触一直抱怨的妈妈,成天向人投诉社会大众是如何歧视她的孩子,却不曾看过她赞美过自己的孩子,经常恶言相向;爸爸妈妈就是孩子最好的代言人,而爸妈的态度将影响别人如何看待孩子。
   
  way3、寻求支持系统→爸妈间的啦啦队
  有相同处境的爸妈所经历的心路历程相似,在照顾与带孩子的过程中会有类似的经验,因此,林茂勳儿童职能治疗师认为爸妈间的横向联系是非常重要的;除了可以交换和分享彼此的心得之外,也比较能够感同身受,且接受家有迟缓儿的事实;透过彼此的学习和支持,爸爸妈妈才会有更大的动能面对未来,而爸妈间凝聚的力量也更能够为孩子争取更多权益或者福利,例如:家长支持团体、相关迟缓儿协会等,都是找寻支持系统的良好管道。
   
  建议与结语
  从出生到6岁前是孩子大脑发展飞快的时期,特别是对于迟缓儿而言!早期诊断与早期疗育,透过医疗、教育、福利服务等介入,可以减轻未来障碍的程度,以及减缓未来造成其他次发性障碍的可能性,像是因为语言发展迟缓而造成人际互动障碍,孩子变得欠缺自信造成自卑。
   
  林茂勳儿童职能治疗师表示,爸爸妈妈是孩子最重要的支柱,也是最重要的老师!唯有爸妈能给孩子一个改变与成长的机会,接受疗育的服务与帮助。当爸妈已然能面对这样的人生课题,也才有机会积极地自我成长;若能配合疗育的脚步,把照顾孩子的知识当成次专业来学习,孩子的进步才会是最大的;若老怨天尤人,甚至有「大鸡晚啼」的鸵鸟心态,那么孩子只会从落后变成追不上,是不会有进步空间的。
   
  面对发展迟缓儿迟缓儿爸妈,我们应该释放出善意,且越自然的相处方式,能让他们越无压力。同时,爸妈也要多学习迟缓儿爸妈心理调节法,能在现实面前调整心态,告诉自己,宝宝一样是爸妈的心肝宝贝!并试着让孩子知道,不是每个小朋友都是一样的,我们应该要敞开心房,结交朋友。

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