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吃肉多的孩子会更虚弱

2014年12月30日专题活动

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　　现在的生活条件好了，我们给孩子的饮食十分注意，几乎是顿顿都有肉，很多孩子甚至无肉不欢。但是多吃肉并不意味着宝宝身体好，多吃肉对孩子的身体也不好。

　　大家可能有过这样的体会，有的孩子，只要一有点儿外感，火马上就出来了，立刻扁桃体就肿了，可能其他症状还不明显呢，可是嗓子咽喉肿痛了，扁桃体肿大了。那么，为什么会这样呢？据观察，一般这样的孩子，往往都非常喜欢吃肉。

　　爱吃肉的孩子脾胃功能往往相对比较弱，所以热症更容易一下子变得很严重，引起肺部感染等等。

　　那么，为什么会这样呢？中医认为，心属火，心火应该随着肺气往下走，如果火下不去会怎么样？会导致上焦（上焦为心、肺，中焦为脾、胃、肝、胆，下焦为肾、膀胱）有火热之症。

　　有些情况下，孩子的发烧也会与中焦脾胃的阻滞有关。

　　曾经有一个电视节目中，一个孩子高烧得很厉害，打激素都退不掉，最后找了中医诊疗，这个中医很有经验，他立刻发现孩子是积食，就采用消食导滞的方法治，结果奇迹发生了，这个孩子第二天烧就退了。

　　这样的病例非常典型。所以消食导滞会让孩子的脾胃功能恢复正常，胃气往下走，火气也往下走，就不会让火一直堵在上焦，从而解决持续发烧、扁桃体发炎等问题。

　　所以，家长一定要让孩子平时尽量不多吃肉，要控制孩子有节制地吃肉，千万不要盲目地听孩子的话，一定要引导孩子。

　　此外，孩子零食吃多后也会导致积食。很多孩子在正餐之外还会吃很多薯片、饼干、生日蛋糕等各式非天然的、含有防腐剂的东西，这些东西吃多了以后，会对孩子的脾胃造成损害，造成积食。家长平时就要多关注孩子的舌苔，只要看见孩子的舌苔变厚，尤其舌苔中间的部分变厚，别管是白苔还是黄苔，就很可能是积食了。

　　可见，不是给宝宝吃好的，宝宝身体就会好，均衡的饮食，不挑食才能给宝宝养出好身体。

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关键字：吃肉,身体

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