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秋季宝宝补水的途径

2014年12月18日专题活动

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　　发现宝宝缺水后，就要想办法给宝宝补水保湿了！秋季，可以通过哪些途径给宝宝补水保湿呢？妈妈们的方法很多，几乎每个妈妈都有自己的小妙招，归纳起来，主要有三种途径：一种为宝宝营造一个湿润的环境,例如在房间放置空气加湿器；一种是通过合理的饮食来给宝宝补水保湿；另外一种是使用润肤品为宝宝补水保湿。

　　一、为宝宝营造一个湿润的环境

　　进入秋季，空气变的越来越干燥，导致宝宝的肌肤出现缺水、干燥等状况。所以，我们要想办法为宝宝营造一个湿润的环境。下面，为大家介绍几个增加空气湿度的小妙招：

　　1、

　　在室内开空气加湿器，保持室内空气湿润。

　　2、在房间里放一些绿色植物，植物通过根部吸收的水分，除了极少的一部分用来维持自己的生命之外，其余的绝大多数都会释放到空气当中，增加空气的湿度。

　　3、在地上洒点水，每天用湿拖布拖几次地板，或在地上放一盆清水，增加空气的湿度。

　　二、过合理的饮食给宝宝补水保湿

　　饮食是宝宝全面保湿的根本，所以妈妈要注意让宝宝从饮食中补充水分。

　　山东--骞妈：让宝宝多喝水，保证每天必要的饮水量。

　　河南--可可：让宝宝多喝温水，温水必须是由热的白开水和冷凉的白开水兑成的。另外，秋季应该让宝宝少吃一些油腻的东西。

　　云南--宇辰妈：多给宝宝吃维生素含量高的时令水果，从内为宝宝补水，如：有润肺生津的梨、化痰利尿的的柑橘、养胃和脾的大枣等等。

　　江西--辰妈妈：刚添辅食的宝宝，可以用料理机弄果泥给他们吃。

　　北京--熙熙妈：用榨汁机给宝宝弄一些果汁，不要兑水。

　　河北--芮羲妈妈：多给宝宝吃一些蔬菜，蔬菜必须要当季的蔬菜。

　　三、使用润肤品为宝宝补水保湿

　　秋季，宝宝容易缺水，肌肤也容易出现干燥、龟裂的情况，所以必须要为宝宝选择一些适合的婴儿润肤产品。

　　使用润肤品为宝宝护肤需全面，要使用婴儿专用的润唇膏防止宝宝的嘴唇干裂。在宝宝睡觉前，用热毛巾为宝宝敷嘴唇，然后再涂上一层厚厚的润唇膏，坚持护理可以防止宝宝的唇干裂。

　　每次宝宝洗完手，要为宝宝擦干双手，并且及时涂好宝宝专用的护手霜来呵护宝宝的双手。

　　每次宝宝洗完澡，要为宝宝快速的擦干身体，并且及时涂好宝宝专用的润肤乳来呵护宝宝的皮肤。

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关键字：宝宝,补水

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