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小胖墩防糖尿病刻不容缓

2014年08月14日育儿教育

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　　从出生的那一刻起，孩子就成为每个家庭集万千宠爱于一身的掌上明珠。所有的家人，都想把最好的东西、最多的爱给孩子。然而，在一定程度上，大人的过分宠爱，已经成了孩子们“甜蜜的负担”：饮食过度引起肥胖，使得糖尿病等慢性病缠上孩子。

　　从出生的那一刻起，孩子就成为每个家庭集万千宠爱于一身的掌上明珠。所有的家人，都想把最好的东西、最多的爱给孩子。然而，在一定程度上，大人的过分宠爱，已经成了孩子们“甜蜜的负担”：饮食过度引起肥胖，使得糖尿病等慢性病缠上孩子。在我国，目前每10个糖尿病患者中就有1个是青少年，其中增长最快的是Ⅱ型糖尿病。以此推算，我国也有近千万的儿童青少年患有糖尿病。面对着校园里擦身而过的“小胖墩儿”，这个“六一”我们替他们喊出自己的心声：宠我，别把我喂成“小胖墩儿”。

　　“脱亚入欧”饮食易造成“小胖墩儿”

　　10岁的洋洋（化名）是典型的“独二代”，父母收入丰厚却无暇照顾孩子，从小就把他丢给爷爷奶奶照顾。老两口对这个宝贝孙子百般疼爱，顿顿大鱼大肉，冰箱里永远有喝不完的可乐、吃不完的零食；而忙碌的父母表达爱意的方式，就是闲暇时带他去“打牙祭”。在这样的“宠爱”之下，孩子明显比身边的同龄孩子大上好几圈。在一次体检中，丁丁被查出Ⅱ型糖尿病，伴随而来的还有高血糖、高血脂。

　　在专家看来，现代人饮食习惯逐渐“脱亚入欧”，高蛋白、高脂肪的肉、乳制品不仅容易造成体型肥胖，许多慢性病如高血脂、高血压等也跟着“与食俱进”。同时，平常久坐不动，出门打的、进门电梯等情况比比皆是，导致运动严重缺乏。一边是卡路里上升，一边是运动量下降，再加上作息不规律，生活压力大，不知不觉中诱发糖尿病。

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关键字：掌上明珠

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