如何为宝宝选择奶粉
面对超市里面琳琅满目的婴儿奶粉,你可能无从选择。如何选择一种适合你家宝宝的奶粉呢?小编为您整理如下:
·在选择奶粉前先咨询你的医生。如果你不是第一次当妈妈,而且前一个宝宝也是吃奶粉的,要如实把这点告诉医生。
·如果你的宝宝对配方牛奶粉过敏,不要认为其他宝宝也会这样,先试试配方牛奶粉。
·开始时给宝宝吃配方牛奶粉,除非医生建议你用别的。如果医生给你介绍了好几种奶粉,你可以每种买一点或每种都要一点样品,试试看哪种适合你的宝宝。
·用铁强化的配方奶粉,除非你的医生另有建议。由于铁在奶粉中的含量不如在母乳中吸收得好,所以吃奶粉的宝宝大便颜色偏绿,但这种偏绿的大便问题不大。有些父母觉得铁强化奶粉比普通奶粉更容易引起宝宝肠胃不适,但研究发现这两者对婴儿肠胃系统的影响没有大的区别。
·选择富含DHA(二十二碳六烯酸)和ARA(花生四烯酸,也叫AA)的奶粉。DHA和ARA是能够促进宝宝大脑发育的脂肪酸,存在于母乳中,很多婴儿奶粉中都添加了这两种成分。多项研究证实,食用富含DHA和ARA奶粉的宝宝,视觉和中枢神经系统的发育要优于食用一般奶粉的宝宝。因此我们有理由为宝宝选择富含DHA和ARA的奶粉。注意看商品包装说明上注明的“富含DHA和ARA”字样。
头几个月,你会尝试多种奶粉,直到找到一种对宝宝最好、不良反应最少的奶粉。有时候是口味的问题,有时是冲泡的问题,比如对同一种配方奶,宝宝可能比较喜欢液态奶,也可能比较喜欢粉末状的。判断配方奶过敏或不适,可以参考以下症状:
·吃奶后会一阵阵地大哭。
·几乎每次吃奶后都会立即呕吐。
·持续的腹泻或便秘。
·吃奶后出现肠痉挛,肚子肿胀、紧绷和疼痛。
·急躁不安,常常在半夜醒来。
·出现粗糙的红疹,摸起来很像砂纸,尤其是在脸上和肛门周围。
·经常感冒,耳部感染。
如果宝宝持续性地表现出上述一种或几种症状,请考虑换一种奶粉。
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