游金地妈妈课堂:宝宝一出生都是以母奶或配方奶为主来哺喂宝宝，但宝宝到4个月後，开始吃副食品，这时爸妈就会开始依照宝宝的喂食状况来喂食副食品。

钙质强化脱脂奶粉可以给宝宝喝吗?营养师这样说...

　　有些家长会问：“到宝宝1岁後，还需要喝配方奶吗？可以改喝成人奶粉吗？配方奶有分阶段，一定要照着阶段来换奶粉吗？”，今天编辑部整理出3个爸妈最常问的问题，让我们一起听听专业的营养师怎麽说。

　　1岁後的宝宝可以喝鲜奶吗？

　　禾馨妇产科营养师吴芃彧表示：1岁过後的宝宝，身高体重没有特别风险，就可以慢慢减少配方奶罗，可以改用一般全脂鲜奶，也可以使用温奶器避免宝宝喝到冰凉的鲜奶。

　　配方奶1岁後都会分阶段，请问有需要吗？

　　营养师吴芃彧表示，许多婴幼儿奶粉都会分阶段，第一阶段是0-12个月，第二阶段是6-12个月，第三个阶段是1-3岁，第四阶段是3-5或是6岁。

　　基本上热量和三大营养素比例改变不大，主要是维生素和矿物质的添加量不同，一岁以後的配方奶多半会为了适口性添加香精调味，因此没有特殊情况，也可以不用再喝配方奶了。

　　市面上许多“钙质强化”、“脱脂奶粉”可以给小孩喝吗？

　　营养师吴芃彧表示，一般成人奶粉跟鲜奶在营养素上没有特别差异。但是市面上的成人奶粉如果标示“钙质强化”或是“OO强化”，那就不建议一岁的孩童使用。

　　因为孩童对於这些营养素的每日摄取建议量跟大人有很大的差距，可能因此造成孩子身体负担，如果要给成人奶粉，前提是成人奶粉是“一般奶粉”，而非营养强化奶粉。

　　孩子确实需要钙质，但是需要的量只有大人的一半，故，用大人份量且标榜OO强化的配方奶粉并不适用。基本上，2岁以前不喝脱脂奶粉。若有肥胖基因或是家族肥胖史的孩子，可以在2岁以後使用低脂或是脱脂奶粉。每个爸妈都希望孩子健康成长，所以如何因应小孩年纪选择适合的奶粉，需要爸妈们多多注意哦！(更多母婴资讯，请关注游金地妈妈课堂)

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