许多妈妈怀孕时，身体会产生许多变化，不仅容易色素沉淀，更有痘痘、斑点等困扰，让原本美艳动人妈妈变得憔悴不已。到底在妊娠期，孕妈妈皮肤保养与治疗秘诀是什么，才能够在不伤胎儿与母体的情况下，保持美美的状态呢？本文专访到资深医师，给您最专业的建议------妊娠期生活守则，基本上，孕妈妈妊娠期应尽量简化步骤，避免使用过多的保养美妆产品，其中在某些类别的挑选上，更要避免以下几种成分。

妊娠期生活守则

　　成分1:水杨酸-----去角质

　　水杨酸（Salicyclic acid）成分多存在于去角质类的保养产品中，对于紧致毛孔、改善粉刺、痘痘等问题肌有强大功用，包括脸部洗面乳、去角质足膜等产品。当一般人过度使用这些产品时，容易造成皮肤灼伤、红肿等，而孕妈妈更应尽量避免，毕竟身体出现问题时，会造成腹中胎儿的不适。至于水杨酸衍生物的口服（如：阿斯匹灵）或针剂，孕妈妈也要避免。刘权毅院长指出：「即便是外用的保养品，当大量水杨酸涂抹在受伤的皮肤，可能会经皮吸收进入体内循环，影响到胎儿健康」。

　　成分2:A酸与A醇-----美白、抗衰老、抚平细纹

　　经研究证实，A酸（Retinoic acid）与A醇（Retinol）若经由口服或注射方式大量进入母体，将导致胎儿畸形，因此，孕妈妈一定要避开含有这2种成分的产品。通常A酸与A醇多存在于抗衰老、抚平细纹与美白的产品，其中又分为口服、注射与涂抹类。虽然目前无法证实该成分是否会经由皮肤涂抹而进入血液循环中，导致胎儿畸情，但因高浓度的A酸本身刺激性高，易造成皮肤红肿，因此，延吉美皮肤专科诊所院长刘权毅强烈建议，孕妈妈在妊娠期最好避免涂抹含有该成分的产品。

　　美容对策

　　有立即性美白与抚平细纹的美容需求，可以选择果酸与杏仁酸的产品来取代A酸与A醇。目前医学界研究认为，果酸与杏仁酸这2种成分只要不过度使用，都在安全范围内。

　　美容对策

　　欲进行去角质、皮脂调理等保养工作，可以采用含果酸、杏仁酸成分的产品取代水杨酸。若平时习惯使用含水杨酸的去角质产品，刘权毅院长表示，选择使用这些商品前，应确认水杨酸含量是否低于10％，并且先进行局部测试，确定不会有过敏红肿状况再使用。此外，使用频率应控制在1周不超过2次，才能确保孕妈妈与胎儿的健康。

    最后，游金地小编温馨提醒孕妈妈们：爱美是天性！但是在妊娠期，孕妈妈一定要谨慎，谨记妊娠期生活守则，在确保孕妈妈与胎儿健康的提前下，保持美美的状态！

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