小孩的教养问题绝对是现代父母亲常见的压力来源。因为生的少，每个小孩能分配到的金钱与时间相对变多，因此现代小孩常得到过度的保护与期待，小孩应付家长的时间都不够，反而更成就不了自己，所以门诊中常见过度担心的父母与情绪障碍的小孩。

　　在我父母那一代的标准，会生小孩代表身体健康、不是同性恋、或者有了后代，等你老了才有人可以照顾你…。现代的年轻父母家庭观念淡薄、个人主义兴盛，似乎没有那么清楚的目标与期待，反而比较担心有了孩子以后的经济压力、环境中充斥着暴力与毒品、小孩竞争压力大，未来找不到工作，与其担心不如不要生的心态。

　　给现代父母的3大建言
　　以前的父母生的多，多半没有时间陪小孩，常“放任”小孩自由发挥，老一代的父母常说「长大自然会好」，但时代不同，我想多数家长无法认同这种说法。现代孩子从小就需要上幼儿园，在学校期间不论是语言、情绪、自我照顾与人际关系都受到关心，透过亲师沟通，家长会得知孩子的各种状况，而当问题发生时，老一辈的说法与书籍刊物的看法却经常大不相同，经常让家长无所适从！笔者在此就门诊的经验提供一些建议与读者分享。
　　 
　　1.耐心学作父母
　　每个父母到后来都会发现，让自己学会作父母的不会是教育专家与育儿杂志，而是自己的小孩，只有亲自带过小孩，才会知道要如何做；毕竟每个小孩都是单一的个案，没有一种方式会适用于每位小孩。所以如何在其中找到自家孩子的窍门，是家长的一项挑战与任务。
　　 
　　我喜欢把事情当成一项工作而不是一项麻烦，我会试着去解决而不是埋怨“为何是我”；曾经有家长告诉我，他的小孩不爱念书、就爱动来动去，脾气不好、常惹老师生气，他告诉我这不是他想要的小孩，他不想过这种生活；我的回答是，没有一种天生特定的性格会当老板或者总统，千万不要忽略孩子未来无穷的潜力，试着找出对你的小孩有用的方法，他一样有机会出人头地。
　　 
　　接受自己孩子的问题并学着去解决，相信自己绝对有能力做到，即使第一次没有成功，只是还没找到对的方法，不是自己的能力不好，要有耐心的处理。多数不能成功的个案，大半是因为没有办法坚持对的事情，至于什么是对的以后我会再与家长分享。
　　 
　　2.忙里要偷闲
　　父母也是人，既然是人就有体力、情绪上的限制，形式作风也会受到过去经验的影响，所以别期待自己像机器人一样，保有最佳状态及永不出错，这绝对是不可能的任务。坊间常见的教养书籍，其教养理念大多以孩子为中心，父母的需求却经常被忽略。然而，家长在照顾孩子的过程中，除了日常的换尿布、喂食、洗衣物之外，还要陪孩子玩、哭闹的时候要放下手边工作满足其需求，对照顾者而言都是相当耗费体力与精神的事，而这样的工作常会落在母亲的身上（我相信有许多“好爸爸”已经能接受自己需要分担照顾小孩的工作），加上现代妇女常因为家庭经济的考量还需要工作以贴补家用，压力自然更大！
　　 
　　此外，原来生活中的享受如：旅行、运动、朋友相聚及夫妻之间的性生活等也会因此减少，似乎成为了必要的牺牲。长期下来影响家长的情绪与体能状态，不仅因为精神不佳，处理小孩的问题时容易冲动与没耐心，还有老的比较快、身材随着走样的危险。因此父母一定要学会忙里偷闲，适当的安排一些活动，找出休息的时间，以维持较佳的体力与精神状态。
　　 
　　3.接受并协助孩子
　　每个父母都希望自己的小孩在出生时是健康的，大家也都期待自己的孩子好带、个性温驯与规律，但如果你的孩子并不是你期待的类型，或者与别的孩子比起来难带、体弱多病，你可能会觉得失望甚至丢脸，然而请试着接受孩子的特质，了解他的优点与缺点，找出方法来协助他成为优秀的人材，毕竟你是他一生中最重要的人，你的一句话、一个鼓励与赞美，对他将来的成长都具有重要的影响。
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