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如何成功地进行母乳喂养

2014年08月26日育儿教育

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　　如何成功地进行母乳喂养？

　　喂养时孩子身体保持直线状

　　为了保证母乳的质和量，首先要掌握母乳喂养的技巧，产前检查时孕妇学校肯定会有讲解，其实只要记住，无论妈妈是哪个体位，躺着喂也好，坐着喂也好，最终的原则就是小孩的头和身体要保持一条直线。妈妈要选择一个你自己舒服的体位，然后让孩子身体保持直线

　　让孩子含住乳头和大部分乳晕

　　当孩子的嘴张大时，就把你的全部乳头和大部分乳晕让孩子含住。但这一点是灵活的，如有些妈妈的乳晕很大，孩子无法全部含住。我们应该保持正确的哺乳姿势和衔接姿势，然后才能够进行有效的母乳喂养

　　做好吃喝玩乐睡保证母乳质量

　　保证母乳的质和量很简单，就吃喝玩乐睡，吃喝与母亲饮食有关，注意8个字：自然食物，均衡膳食。建议妈妈尽量不熬夜，在月子里主张按需哺乳，妈妈可能需要夜里哺喂。因此，白天时妈妈最好也补充睡眠。产后的妈妈可能会情绪不佳，应该尽量保持好心情【游金地】

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关键字：母乳,喂养,育儿

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