你抱孩子的姿势真的正确吗？_宝贝之家,亲子健康教育,产后恢复,婴儿服饰,母婴用品_游金地-因热爱而创造生活-呵护母婴健康，关注幼儿教育

你抱孩子的姿势真的正确吗？

2014年06月16日育儿教育

分享到：

　　作为新手父母，许多育儿方式和方法都是陌生的。尽管大部分父母通过育儿书籍对抱孩子的方式有所了解，但还是欠缺实践经验。对于刚刚出生不久的小宝宝，首先如何抱宝宝就成为了父母的一大难题。如何抱宝宝才正确呢？宝宝几个月才可以竖着抱呢？抱宝宝有哪些需要注意的？

　　各式婴儿抱教学（一）

　　对于从未抱过幼小婴儿第一次做父母的成人来讲，看到新生儿除了兴奋，更多的是不知道怎么去抱他，弄的手足无措，心情紧张不知如何来抚抱他。从新生儿起就应一日多次抱起婴儿，逗引他，引他注视和他讲话。一般抱抚婴儿都在小儿睁眼睡醒时，当睡熟时尽量让他睡在小床上。

　　抱起婴儿前可先用眼神或说话声音逗引，使他注意，一边逗引，一边伸手将他慢慢抱起。抱仰卧的孩子可一手伸至头颈后及背部，另一手从另一侧托住臀部和大腿，让他在你手臂上躺一会儿，使他感到安全舒适，再轻轻将他抱起，使他尽量靠近你躯体，紧紧依偎着你。亲切温暖安全的拥抱会让婴儿感到十分满足。

　　1、横抱：

　　可让小婴儿横躺在你前臂上，用手掌托住他背部，手指捏住外侧臀部及大腿根，婴儿的头和颈搁在臂弯处，胸腹近侧靠近母胸及上腹部，母亲另一手还可用玩具逗引小儿或做其他事。

　　待婴儿稍长大，则要用两手横抱、一手臂托住婴儿头的枕部和颈背，手掌从背部握住婴儿外侧肩和手臂，另一手从下托住婴儿臀部和双腿，这样横抱婴儿不易滑落。你坐在椅子上，可将婴儿仰卧于你大腿上，两手从两侧托住婴儿头、颈和上背部，让婴儿双脚顶住你腹。也可将婴儿横放在母亲大腿上，用双手上下托住婴儿。

　　2、坐式抱：

　　婴儿从小喜欢看四周人物，坐着竖直抱时显得特别高兴活跃，可逐渐提高横抱婴儿的头颈、上身，使其慢慢习惯上身直立，待婴儿头部能竖直时，可采坐势怀抱，婴儿臀部及两下肢置于母坐着的大腿上，上身坐直，婴儿脸向一侧，用一手臂绕过婴儿颈背握住外侧腋下，将婴儿另一侧肩身紧靠母胸前，坐姿怀抱不仅婴儿可环视四周，尚可母婴对视，进行谈话和逗引。

　　另一坐式抱为婴儿背靠母胸，脸手向前，母一手从腋下经前胸环抱婴儿。另一手从同侧婴儿大腿下伸向另一侧抱住另侧臀部和大腿。

　　3、竖抱：

　　婴儿伏于母肩，将婴儿抱直，胸腹紧贴母前胸，一手臂绕背抓住对侧婴儿上肢，小婴儿头尚不能竖稳时可将手掌托住婴儿头和颈，母另一手从背后托住婴儿臀部和双腿，撑住全身重量，紧紧抱住婴儿，这样婴儿头靠母肩向后可看见四周人物，又锻炼了头颈部肌肉，训练竖头抬头动作。

　　将婴儿从抱着位置放到床上或桌上时也要动作轻柔缓慢，母手臂可在放下婴儿后在原处停留片刻，待婴儿感到不晃动，安全和舒适后，才慢慢把两手相继抽出。

　　正确抱宝宝方法盘点（一）

　　1、手托法：

　　用左手托住宝宝的背、颈、头，右手托住他的小屁股和腰。这一方法比较多用于把宝宝从床上抱起和放下。

　　2、腕抱法：

　　将宝宝的头放在左臂弯里，肘部护着宝宝的头，左腕和左手护背和腰部，右小臂从宝宝身上伸过护着宝宝的腿部，右手托着宝宝的屁股和腰部。这一方法是比较常用的姿势。

　　3、不要竖着抱宝宝：

　　新生儿的头占全身长的1/4。竖抱宝宝时，宝宝头的重量全部压在颈椎上。宝宝在1-2个月时，颈肌还没有完全发育，颈部肌肉无力，应防止这种不正确的怀抱姿势对宝宝脊椎的损伤。这些损伤当时不易发现，但可能影响孩子将来的生长发育。所以抱宝宝不宜笔直的竖抱。

　　4、不要久抱：

　　人们对孩子的爱达到了无与伦比的程度，亲不够，爱不够，孩子出生几天就开始抱来抱去。殊不知，这种做法违背了婴儿生长发育的自然规律，对孩子是有害无利的。

　　(1)新生的婴儿，每天需要20小时的睡眠时间;6个月左右的婴儿需要16小时左右的睡眠时间。所以，除了喂奶、换尿布等特殊情况外，不要过多抱婴儿。

　　(2)由于生理上的特点，婴儿的胃、贲门肌肉较松弛，但幽门肌肉却很紧，在这种情况下，哺乳或喂食后如果将婴儿抱在怀中逗玩，则食物容易从贲门溢出，造成呕吐。

　　(3)婴儿的骨骼生长较快，如果长期抱在怀中，对孩子骨骼的正常成长极为不利。平常抱出去晒晒太阳，增强抵抗力是必要的，但时间也不宜过久。

　　5、母子交流式：用这种方式抱宝宝，妈妈和宝宝面对面，最利于亲子间的交流与对话，还可以轻轻地将宝宝在身前荡荡，令宝宝更放松、更开心。

　　宝宝几个月可以竖着抱？

　　婴儿生长发育的特点是头大、头重、骨骼的胶质多，肌肉还不发达，肌肉力量较弱。因此，1个月的婴儿只能稍稍抬头片刻，3个月时头才能初步直立。由于颈部和背部肌肉发育还不完善，1～3个月的婴儿不能较长时间支撑头的重量。因此，抱1～3个月的婴儿的姿势是很讲究的，关键是要托住婴儿的头部。

　　1～2个月的婴儿，主要是平抱，也可采用角度较小的斜抱。平抱时让婴儿平躺在成人的怀里、斜抱时让小儿斜躺在成人的怀里。不论是平抱或斜抱，成人的一只前臂均要托住婴儿的头部。另一只手臂则托住婴儿的臀部和腰部。对于易吐奶的小儿则应采取斜抱，这样可防止吐奶或减轻吐奶的程度。

　　3个月的婴儿主要采取斜抱或直立抱。斜抱时小儿向上倾斜的角度可稍大些。小儿采取直立抱时，有两种姿势可供选择。一种直立抱姿势是婴儿背朝成人坐在成人的一只前臂上，成人的另一只手拦住婴儿的胸部，让婴儿的头和背贴靠在成人的前胸;另一种直立抱姿势是让婴儿面朝成人坐在成人的一只前臂上，成人的另一只手托住婴儿的头颈、背部，让婴儿的胸部紧贴在成人的前胸和肩部。

　　抱婴儿既要注意保护好婴儿，还要抱得舒服，同时使婴儿有安全感。抱起和放下的动作要慢要轻。