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孩子有负面情绪父母引导很重要

2015年02月04日育儿教育

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　　那父母应如何正确的疏导家中宝贝的负面情绪，并且如何教会她们面对情绪，接纳情绪，从而让孩子能够在未来的生命旅途中学会管理自我情绪，能够真正的为自己的生命负起一定的责任，这其实对家长来说是个大课题。

　　下面，小编我就从儿童心理分析角度出发，结合育儿实际，为家长们支招献计，希望能够借助我们共同的智慧与体悟，从容应对孩子的负面情绪，帮助到您家的宝宝。

　　第一招：看到孩子的负面情绪

　　看到情绪，是指真正的看到，引起重视，不能视而不见。这说来容易，做起不易。先说下小编最近遇到的一件事情吧。

　　一日在商场门前，“呯呯”、“快停车、快停车”，异样的声音引起了我的注意。

　　只见一个人大声对从一辆车上下来的司机说：“没看到后面有孩子吗，你怎么还倒车呢？要不是我敲你车，你把他都撞上了。”

　　再看看车后——一个两岁左右的孩子，在场的人都明白了刚刚那人的及时出手避免了什么。

　　离此几步远的孩子妈妈，似乎更意识到刚刚孩子经历了怎样的危险境遇。

　　“让你小心车，小心车，你不小心，差点撞着吧。”她突然爆发的话语表明了她的后怕。

　　“妈妈抱抱”。说话还不很清晰的孩子也仿佛感觉到了危险，张开小手，蹒跚走向妈妈。

　　“让你小心，小心，你就不小心。”妈妈继续高声喝斥，怒气冲冲推开孩子。

　　“妈妈抱抱”。孩子继续尝试着。

　　“一边去，让你小心车你不小心，让车撞到怎么办”。妈妈的怒火在持续，更加大力地推开孩子。

　　“妈-妈-抱-抱......。”孩子还在试图尝试。

　　那个宝宝张着小手，几次向妈妈索抱的情景至今还留在我的脑海中。

　　对于孩子，尤其是年幼的孩子来说，还不会表达自己的情绪。

　　拿这个孩子来说，他当时的感觉就是害怕，但他说不出来，而是以“求抱”的方式来表达自己的负面情绪。此时，作为家长，千万不能顾左右而言他，首先要做的，就是看到孩子的情绪，不回避，不躲闪。像这个妈妈，其实也看到了孩子的情绪，但她视而不见，避开了孩子的负面情绪，把关注的焦点放在一味在斥责上，这样对于缓解孩子的情绪，是有百害而无一利。

　　所以，家长要真正看到孩子的负面情绪，重视情绪，这样才能有的放矢，积极应对。

　　第二招：说出孩子的情绪

　　说出孩子的负面情绪，让孩子感到，TA的情绪，你已经看到了，引起了你的重视。这样，孩子就会感到安慰，感到有人能够理解自己的感受，觉得自己被接纳了，对孩子来说，他才能集中精力改变自己的情绪。

　　在面对孩子的负面情绪时，家长往往以为，越是说出孩子的负面情绪，孩子就会越难过。其实，事实却非如此。如果家长能看到并说出孩子的负面情绪，孩子就会减少情绪带来的压力，心里更加放松，才能意识到产生情绪的问题是什么，集中精力处理问题，解决了产生情绪的问题，情绪自然得以化解。

　　第三招：给孩子一个拥抱

　　当孩子产生负面情绪时，有时，我们什么也不说，只是一个发自内心的拥抱，就会让孩子感受到父母的支持，迅速化解TA们的烦恼。

　　一个简单的拥抱，让孩子感受到了父母浓浓的爱意，胜似千言万语，让孩子体会到了爱的氛围与温暖，也轻易溶化了他本不长情的负面情绪。

　　第四招：引导孩子意识到情绪，学会表达

　　孩子的负面情绪，大部分都意识不到，需要我们家长透过现象，发现本质，看到真正的情绪所在，引导孩子意识到情绪，厘清情绪，表达情绪。

　　帮孩子透过表面的层层迷雾找到自己情绪的真正原因，这并不容易。需要家长更多的耐心、细心和甄别力。

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关键字：负面,情绪

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