过度穿衣，会降低孩子对外界气温的适应性，免疫力更差。

判断冷热，可以摸一下宝宝的手心、脚心，如果很温热，说明宝宝不冷。但在冬季，露在外面的四肢并不能准确传达真正的体温，比较准确的方法是摸脖子后颈背部结合处，如果这里温暖干燥，说明孩子冷热合适；如果潮湿多汗，说明太热了。此外，如果宝宝脸色稍显青紫，说明太冷；如果脸色潮红，就是太热了。

　　当宝宝发热时，小婴儿首要的措施是散包降温，脱掉多余的衣物，通过散热使体温尽快地下降，而不是捂热，通过发汗降温。因为小婴儿体温调节中枢功能不完善，汗腺尚未发育成熟，不能通过过厚的衣物捂盖刺激汗腺分泌汗液降温，衣被过多反而会使体温持续上升。

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