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中医角度解释产后足跟痛病因
2016年11月30日 月子
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    中医学中医学来看足跟痛的病因主要分为三类:

  1、气滞血瘀型:各种原因导致局部血行缓慢、瘀血阻滞,脉络被阻,则气血运行不畅而痛,且痛有定处,疼痛拒按,行走受限。

  2、寒凝血瘀型:气血运行缓慢,复感寒邪,寒主凝滞、主收引,致使经络被阻、气血凝滞不通而痛,疼痛拒按,喜热怕凉。

  3、肝肾亏虚型:肝肾及其分支别络绕跟部行走,肝主筋、主藏血,而肾主骨、主藏精、精生髓。年老之体,肝肾不足,精血亏虚,经脉失充,则筋失所养,骨失所主,骨萎筋弛,故站立或行走时跟部酸痛、隐痛、乏力,疼痛喜按,触之痛减。

  产后足跟痛的处理方法

  产后足跟痛一定及时治疗,不然落下病根是一辈子的事情,俗话说月子里的病月子里治,但是大多数情况一般生一个小孩,所以这个是不现实的。

  1、产后一定要注意足部保暖,穿袜子,穿护脚趾、足后跟的鞋子。产后三个月内不要穿高跟鞋和硬底鞋,穿凉鞋、拖鞋时最好穿上袜子,避免月子中受风着凉。

  2、对疼痛部位治疗,中药贴于足跟肌表可刺激神经末梢,扩张血管,促进局部血液循环,改善周围组织营养,达到消肿,消炎和镇痛之目的。可安全、经济、快速解除足跟病痛。

  3、出现上述症状可请中医师指导,正确使用药物治疗。治疗产后足跟痛的中药。

  4、理疗热疗:除到医院进行有针对性的理疗外,晚上临睡前可用热水泡脚半小时左右,或将足部置于有加热作用的电暖气、电手炉、红外线灯、家用理疗仪等设备上,温热的作用可以改善局部的微循环,对于缓解疼痛很有帮助。注意事项

  一、尽量避免穿着软的薄底布鞋;

  二、在足跟部应用厚的软垫保护,也可以应用中空的跟痛垫来空置骨刺部位,以减轻局部摩擦、损伤;

  三、经常做脚底蹬踏动作,增强跖腱膜的张力,加强其抗劳损的能力,减轻局部炎症;

  四、温水泡脚,有条件时辅以理疗,可以减轻局部炎症,缓解疼痛;

  五、当有持续性疼痛时,应该口服一些非甾体类抗炎镇痛药物治疗;

  六、如果疼痛剧烈,严重影响行走时,局部封闭治疗是疗效最快的治疗方法。

  女性朋友在产后千万不能大意,因为产后身体康复还是需要一定的时间,所以在产后我们应该做好调理才行,上文详细介绍了产后出现足跟痛的原因以及我们应该如何处理才好。


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关键字:中医,足跟痛,处理方法
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