哪些食物能提高宝宝免疫力?
免疫力一方面是天生的,我们大部分人都有健全的先天免疫系统,有先天免疫缺陷的只是一小部分孩子,先天免疫缺陷的孩子不能靠食物来完善或者提高免疫力的。
为了避免一些烈性感染性疾病造成的损伤或严重后果,我们也可以通过疫苗接种来产生相应的抗体,疫苗接种是提高免疫力的有效方法。
国人比较迷信一些食物能产生神奇的功效,比如提高免疫力,所以很喜欢给宝宝吃补品、保健品,但事实上,食物对于免疫力的主要作用在于满足身体营养需求。
均衡的饮食,保证孩子生理需求和生长需求的营养成分,让孩子避免出现营养不良,避免出现特殊元素缺乏,可以避免免疫力的降低。
所以我们要按时添加辅食,宝宝到了6个月后要添加辅食,尤其是含铁含量高的食物,否则孩子缺铁性贫血,影响一些酶的活性,会增加感染的风险。偏食的孩子,比如只喜欢素食的孩子也可能出现锌缺乏,会增加腹泻等疾病的风险,所以要避免孩子偏食。
如果实在要找一种能提高免疫力的食物,那就是母乳了。对新生儿和婴儿来说,母乳的营养成分最均衡,而且有一些活性免疫成分,比如益生菌,以及一些酶、抗体,上皮生长因子等,可以提高孩子的抗病能力。已经有研究证实,母乳喂养可以降低孩子腹泻、中耳炎、上呼吸道感染等疾病的风险。
而对于其它食物,主要的功能就是提供营养,就营养成分而言,没有哪种成分是某一种特定食物所独有的,也没有哪种食物是不可替代的,所以不能对某种食物寄予过多不切实际的功效,包括提高免疫力,否则它就是药品而不是食品了。
除了母乳之外,对于健康的孩子,没有特别的食物能提高免疫力。补品、特殊的营养保健品,比如人参鹿茸之类,同样提高不了孩子的免疫力。
(免责声明:此域名下的内容以及本文内容均为转载企业宣传资讯,仅代表作者个人观点,与本网无关。仅供读者参考,并请自行核实相关内容。如果您发现网站上有侵犯您的知识产权的作品,请与我们取得联系,邮箱:27652307#qq.com (把#改成@),我们会及时修改或删除。)
关键字:哪些食物能提高宝宝免疫力
分享到:
分享让我们共成长,更多精彩内容请关注APP或微信公众平台!
免责声明:本文仅代表作者个人观点,与游金地无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。
最热评论
最新评论
相关阅读
- 新闻故事
- 人生五味
推荐新闻
便民服务
- 曝光台 /
- 最新资讯 /
- 精彩推荐
-
青岛宝益通“未验先投”被罚26万一直以来,青岛市生态环境局都以改善环境质量为核心任务,高标准打好蓝天、碧水、净土保卫战,致力于让岛城的天更蓝、水更清、土更净。 近日,青岛市行政处罚与行政强制信息公示平台公示一则处罚结果,青岛宝益通混凝土工程有限公司涉嫌环境保护设施未建成、未经验收,建设项目…...
-
山东齐汇企业发展集团1批次齐汇火山石烤肉肠不合格2023年2月7日,河南省市场监督管理局发布关于15批次食品不合格情况的通告(2023年第5期)。其中,上蔡县河南世纪华联商贸有限公司销售的标称山东齐汇企业发展集团有限公司生产的1批次齐汇火山石烤肉肠(熏煮香肠)(700g/袋,齐汇+字母+图形,2022-08-19),菌落总数检出值为9…...
-
曝光!兴裕丰酵素果冻含泻药成分 王海测试已向相关部门举报王海测试科技(北京)有限公司(以下简称“王海测试”)对一款名为“兴裕丰酵素果冻”的产品进行检测,发现该产品非法添加了双丙酚汀物质,该物质药物作用为泻药,消费者食用后大多出现拉肚子的情况,严重者则会脱水住院。目前,王海测试已经向购买店铺所在地的市场监管部门进…...
-
俏多姿果冻检出泻药成分 王海测试质疑厂商非法添加近日,王海测试科技(北京)有限公司(以下简称“王海测试”)将俏多姿果冻交由第三方机构进行了检测,检测结果显示该产品含双丙酚汀。王海测试认为,这种成分是在“酚丁”的基础上新合成的一种泻药成分,消费者在不知情的情况下食用后有一定的安全隐患,便向国家市场监督管理…...
- 游在青岛 /
- 吃在青岛 /
- 玩在青岛
猜你喜欢
- 热门排行 /
- 点击排行
- 1婴儿“脸皮薄”冬季如何保养? 3635
- 2女性在怀孕期间不能吃什么? 1825
- 3妈妈的孕期饮食,是否影响到宝宝成长后的营养习惯? 1847
- 4孕妇几个月穿防辐射服,要穿到什么时候? 1794
- 5女性孕期如何合理安排饮食 1562
- 6孕期不能吃的易致癌食物 1687