谁说男人就不能成为好的奶爸？
　　洪浚豪心理师建议，爸爸应思考自己哪些事情是自己真的不想做、哪些事情则是成长过程中，环境塑造给我们的观念？成长背景加诸与塑造的观念，不一定符合我们自己的希望，不用过于执着。比方说，老一辈小时候常说「男人不能进厨房」，但不表示爸爸本人完全不想进厨房大秀厨艺，煮一顿丰盛的晚餐让妻小都很开心。帮忙妻子分担家务、照顾宝宝，只要爸爸愿意尝试，都会是最完美的新好奶爸。
　　 

　　此外，建议爸爸也思考一下如何扮演你心目中的奶爸角色？你希望的是只有下班回家陪宝宝玩一下？或是你希望在宝宝的成长过程中，能有更多的参与、付出更多？得到答案之后，也不要忘了与另一半沟通，在执行上两个人才能合作无间。

超级奶爸

　　3大教养类型
　　常见的教养类型分别为「独断专权」、「民主威信」、「宽容溺爱」3种类型。
　　 
　　「独断专权」类型的爸爸以自己的意见为绝对依据，「宽容溺爱」类型的爸爸则过度宠爱宝宝。洪浚豪心理师表示，「民主威信」为前述2种的中庸类型，虽然比较民主开放，不过会坚守原则。建议爸爸们尽量朝着这种方向发展，也可以使宝宝在成长过程中，人格更加成熟。
　　另外有研究显示，配合宝宝的年龄，爸爸如果能带领宝宝一步一步完成一些稍微困难一点的工作，宝宝可以逐渐从中培养出比较坚毅的个性。不过洪浚豪心理师补充，这只是单一的研究，并不表示100%准确，仅供参考。
　　 
　　如何与小男婴&小女婴相处？
　　传统社会往往重男轻女，大人对于宝宝性别应抱持公平对待的态度；另外，从儿童心理学的角度而言，建议婴儿期时，大人对于不同性别的宝宝，对待方式其实不用有特别的区别。因为宝宝长大以后，其实男、女特质都要有一定程度的兼具，性格的养成才会比较平衡，所以建议别从小就过于划分性别。
　　 
　　洪浚豪心理师建议，他认为其实直到就读小学4、5年级，较为明显的性特徵开始慢慢出现以后，再依据不同性别有不同的对待方式即可。不过这不代表完全不能让小女婴穿漂亮的衣服、做可爱的打扮，衣着的部分无伤大雅，只是要注意不要因为「宝宝是男婴或女婴，所以行为必须怎么样、只能玩这个不能玩那个」等，应尽量避免过多的性别期待。
　　 
　　如何让自己的压力不会太大？
　　☆还没有很大的压力时：
　　照顾小宝宝很辛苦，建议「3个充分」：让宝宝玩得充分、睡得充分、吃得充分，宝宝生活作息规律，照顾者的压力也会稍微获得减轻；也建议爸爸与宝宝的作息要同步，宝宝睡、爸爸就睡，并补充专业的育儿知识，降低当新手奶爸的困难度。
　　 
　　☆已经累积很多压力时：
　　如果感到压力很大，也要给予自己一些休息的时间，比方与另一半好好分工。假如爸爸为宝宝的主要照顾者，还是要替自己保留一些时间与空间，照顾宝宝的工作有时候仍要有人接手。
　　 
　　妈妈可以如何帮助爸爸？
　　夫妻双方要充分沟通育儿与教养方式，才不会在执行层面上产生冲突。如果爸爸为主要的照顾者，妈妈也要配合爸爸的方式与节奏，别有太多的抱怨与批评。
　　 
　　基本上，攸关宝宝安全的原则性没得商量，至于个人观点问题的各种小细节，应尊重主要照顾者，别有太多的要求。如果仍有不满的抱怨或不同的意见，皆应留在夫妻两人单独相处再好好沟通（例如：等到宝宝睡着以后），不要在宝宝的面前提出相左的看法或甚至责骂爸爸。其实宝宝都相当聪明，很快就会察觉爸妈的意见不同，继而钻漏洞；至于年纪更小的宝宝则会莫衷一是，感到困惑而不知道该如何是好。
　　 
　　假如主要照顾者为妈妈，夫妻仍要加强沟通，才能达成比较一致的做法。有时候主要照顾者有一些独断的迷思较难跳脱，夫妻可以订定某一个时段为「家庭讨论时间」，比方每周固定讨论一些教养或育儿所面临的问题，藉由充分的沟通来达成共识。
　　 
　　夫妻亦可藉由「一个人照顾宝宝，一个人负责做家事」等分工方式，来达成工作量的平衡。无论主要照顾者是谁，另一个人随时都要扮演好提供支援的角色。
　　 
超级奶爸加油！
　　最后要提醒爸爸，照顾宝宝时，一定要注意安全的细节。洪浚豪心理师举了自己的例子，他都习惯呈大字形睡觉，曾经差一点压到一起躺在床上的宝宝，所以提醒爸爸要特别小心。如果自己粗手粗脚，最好还是把宝宝放在婴儿床上，并注意被子别盖太高。妈妈也要给予爸爸爸较多的时间来适应与学习，合格的照顾者都是从亲身经验学习而来的。

　　洪浚豪心理师建议，爸爸应思考自己哪些事情是自己真的不想做、哪些事情则是成长过程中，环境塑造给我们的观念？成长背景加诸与塑造的观念，不一定符合我们自己的希望，不用过于执着。比方说，老一辈小时候常说「男人不能进厨房」，但不表示爸爸本人完全不想进厨房大秀厨艺，煮一顿丰盛的晚餐让妻小都很开心。帮忙妻子分担家务、照顾宝宝，只要爸爸愿意尝试，都会是最完美的新好奶爸。
　　 
　　此外，建议爸爸也思考一下如何扮演你心目中的奶爸角色？你希望的是只有下班回家陪宝宝玩一下？或是你希望在宝宝的成长过程中，能有更多的参与、付出更多？得到答案之后，也不要忘了与另一半沟通，在执行上两个人才能合作无间。

　　3大教养类型
　　常见的教养类型分别为「独断专权」、「民主威信」、「宽容溺爱」3种类型。
　　 
　　「独断专权」类型的爸爸以自己的意见为绝对依据，「宽容溺爱」类型的爸爸则过度宠爱宝宝。洪浚豪心理师表示，「民主威信」为前述2种的中庸类型，虽然比较民主开放，不过会坚守原则。建议爸爸们尽量朝着这种方向发展，也可以使宝宝在成长过程中，人格更加成熟。
　　另外有研究显示，配合宝宝的年龄，爸爸如果能带领宝宝一步一步完成一些稍微困难一点的工作，宝宝可以逐渐从中培养出比较坚毅的个性。不过洪浚豪心理师补充，这只是单一的研究，并不表示100%准确，仅供参考。
　　 
　　如何与小男婴&小女婴相处？
　　传统社会往往重男轻女，大人对于宝宝性别应抱持公平对待的态度；另外，从儿童心理学的角度而言，建议婴儿期时，大人对于不同性别的宝宝，对待方式其实不用有特别的区别。因为宝宝长大以后，其实男、女特质都要有一定程度的兼具，性格的养成才会比较平衡，所以建议别从小就过于划分性别。
　　 
　　洪浚豪心理师建议，他认为其实直到就读小学4、5年级，较为明显的性特徵开始慢慢出现以后，再依据不同性别有不同的对待方式即可。不过这不代表完全不能让小女婴穿漂亮的衣服、做可爱的打扮，衣着的部分无伤大雅，只是要注意不要因为「宝宝是男婴或女婴，所以行为必须怎么样、只能玩这个不能玩那个」等，应尽量避免过多的性别期待。
　　 
　　如何让自己的压力不会太大？
　　☆还没有很大的压力时：
　　照顾小宝宝很辛苦，建议「3个充分」：让宝宝玩得充分、睡得充分、吃得充分，宝宝生活作息规律，照顾者的压力也会稍微获得减轻；也建议爸爸与宝宝的作息要同步，宝宝睡、爸爸就睡，并补充专业的育儿知识，降低当新手奶爸的困难度。
　　 
　　☆已经累积很多压力时：
　　如果感到压力很大，也要给予自己一些休息的时间，比方与另一半好好分工。假如爸爸为宝宝的主要照顾者，还是要替自己保留一些时间与空间，照顾宝宝的工作有时候仍要有人接手。
　　 
　　妈妈可以如何帮助爸爸？
　　夫妻双方要充分沟通育儿与教养方式，才不会在执行层面上产生冲突。如果爸爸为主要的照顾者，妈妈也要配合爸爸的方式与节奏，别有太多的抱怨与批评。
　　 
　　基本上，攸关宝宝安全的原则性没得商量，至于个人观点问题的各种小细节，应尊重主要照顾者，别有太多的要求。如果仍有不满的抱怨或不同的意见，皆应留在夫妻两人单独相处再好好沟通（例如：等到宝宝睡着以后），不要在宝宝的面前提出相左的看法或甚至责骂爸爸。其实宝宝都相当聪明，很快就会察觉爸妈的意见不同，继而钻漏洞；至于年纪更小的宝宝则会莫衷一是，感到困惑而不知道该如何是好。
　　 
　　假如主要照顾者为妈妈，夫妻仍要加强沟通，才能达成比较一致的做法。有时候主要照顾者有一些独断的迷思较难跳脱，夫妻可以订定某一个时段为「家庭讨论时间」，比方每周固定讨论一些教养或育儿所面临的问题，藉由充分的沟通来达成共识。
　　 
　　夫妻亦可藉由「一个人照顾宝宝，一个人负责做家事」等分工方式，来达成工作量的平衡。无论主要照顾者是谁，另一个人随时都要扮演好提供支援的角色。
　　 
　　超级奶爸加油！
　　最后要提醒爸爸，照顾宝宝时，一定要注意安全的细节。洪浚豪心理师举了自己的例子，他都习惯呈大字形睡觉，曾经差一点压到一起躺在床上的宝宝，所以提醒爸爸要特别小心。如果自己粗手粗脚，最好还是把宝宝放在婴儿床上，并注意被子别盖太高。妈妈也要给予奶爸较多的时间来适应与学习，合格的照顾者都是从亲身经验学习而来的。

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