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冬季不要蒙头睡，宝宝易虚脱

2014年12月30日养育知识

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　　婴幼儿新陈代谢远较成人旺盛，被子内的湿度又高，所以宝宝很容易大汗淋漓，甚至发生虚脱和呼吸不畅引起的窒息。所以冬季最好不要给宝宝蒙头睡。

　　还要注意哪些宝宝睡觉的坏习惯呢？

　　1 晚睡一些家长有晚睡的习惯，宝宝也会跟着晚睡。由于生长激素的分泌高峰在夜里10-12点，如果晚睡，生长激素分泌减低，身高会受到影响。

　　2 睡电热毯电热毯加热的速度很快，温度过高会使宝宝体内水分丧失，发生脱水，引起宝宝烦躁不安，哭闹不停，健康受到损害。

　　3 俯卧睡一些宝宝采取俯卧睡，这种睡姿不安全，口鼻易被阻塞，造成呼吸困难，甚至窒息而死，应提倡采用侧卧睡姿。陪睡一些妈妈喜欢陪宝宝一起睡，长期陪睡会养成宝宝“恋母”的心理。如果父母睡姿不好，睡熟后在床上翻来覆去，偶尔会压住小宝宝的面部，造成窒息死亡的“惨剧”。

　　冬季到了，相比起夏天，宝宝的护理一点也不能放松，稍有疏忽就会让宝宝的健康受到侵袭。

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关键字：宝宝,睡觉

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