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听说让幼儿学喝牛奶助长个儿?
2015年05月19日 养育知识 编辑:唐凤刚
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  最近有家长朋友反映,让幼儿学着睡前喝牛奶,有利于长高。那么这是真的吗?


  【游金地妈妈课堂】专家表示,幼儿在睡前喝牛奶,对睡眠有一定的促进作用,尤其是在睡前喝一杯热牛奶更有助于帮助睡眠。而人体生长大多数是在深度睡眠中开始的,尤其是小孩子的骨骼发育都是在睡眠中进行的。牛奶是含钙比较高的一种食品,而钙质不够的话,会影响孩子骨骼的正常发育,睡前喝一杯牛奶,对孩子补钙能起到很好的作用。但如果让幼儿学着喝牛奶一定会长高,这也不是绝对的,身高,除了与身体的钙含量有关,还有很大的遗传原因。


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关键字:幼儿学,妈妈课堂,睡眠
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