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让小北鼻的鼻子通畅的N种方法!
2015年03月31日 养育知识
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  宝宝的鼻腔相对较短,粘膜柔嫩,稍有水肿或少许分泌物就可能出现鼻腔堵塞、呼吸困难等现象。

  宝宝鼻塞4大原因

  1、鼻内分泌物堵塞;

  2、鼻粘膜水肿;

  3、以上两种可能同时存在;

  4、扁桃腺肥大。

  宝宝鼻塞“天然”护理N法

  宝宝鼻塞时,家长别急于用治疗鼻塞的药物,可借助手电筒观察宝宝的鼻腔,弄清鼻塞原因,进行相应护理。

  1、清理宝宝鼻内分泌物

  (1)硬痂

  如能直接看到干燥的少量鼻痂,可在宝宝熟睡时,使用专门清理宝宝鼻痂的小镊子夹出鼻痂(动作一定要快)。

  用细棉签(最好是婴儿专用棉签)轻轻拨动硬痂,使宝宝产生痒感,鼻痂通过宝宝打喷嚏的方式排出。

  将婴儿专用棉签浸满香油或橄榄油,在宝宝鼻腔内(不可深入,避免将鼻痂推入深处)轻轻涂抹一圈,被软化的鼻痂也能随宝宝的喷嚏或用婴儿吸鼻器清理出来。此法也可减少分泌物分泌。

  可先往宝宝的鼻腔内滴入少许生理盐水或母乳,待分泌物软化后,用上述方法清理即可。

  (2)粘稠的鼻涕

  取餐巾纸一角,顺时针捻成棒(注意别太细),轻轻放入宝宝鼻腔内,粘上鼻涕后,再逆时针旋转拉出。

  用婴儿专用棉签或婴儿吸鼻器直接清理。因为宝宝的鼻黏膜非常脆弱,使用时动作一定要轻柔。

  2、热敷按摩法

  将温热的湿毛巾放在宝宝的鼻部热敷,同时轻轻按摩宝宝的鼻子或鼻翼两边,轮换几次,可软化鼻内分泌物、缓解因鼻粘膜肿胀引起的呼吸不畅。

  3、热气熏蒸法

  倒一杯开水,让宝宝的鼻腔慢慢接触蒸汽(注意别烫着宝宝),或给宝宝洗热水澡时,借助浴室的水蒸气,可缓解鼻粘膜水肿,有助于鼻内分泌物排出,呼吸也会更畅通、更舒服一些。

  4、侧卧入睡法

  如果担心宝宝鼻塞影响到睡眠,可采取侧卧的方式入睡,鼻塞症状也能逐渐缓解。侧卧时,让鼻子不通气的那侧鼻孔在上,即左侧鼻子不通气就右侧卧,右侧鼻子不通气就左侧卧。

  5、穴位按摩法

  家长用食指和中指的指尖,同时点压或轻揉宝宝的迎香穴(位置在鼻翼两旁0.5寸)1~2分钟。

  6、吹风机来帮忙

  用吹风机最小档的暖风,保持一定距离(以免热风灼伤皮肤)吹颈后和两肩胛区域,可在一定程度上缓解鼻塞流涕症状。但是,宝宝若表现出不配合、害怕、哭闹应立即停止!

  7、教宝宝擤鼻涕

  2岁左右的宝宝,家长可以尝试教宝宝擤鼻涕的方法:家长拿着准备好的手帕或纸巾放在宝宝鼻子上,让宝宝用手指先压住一侧鼻孔,闭上嘴巴,用力向外出气。然后以同样的方法擤另一侧鼻孔,两侧鼻孔交替进行。重复几次后,让宝宝自己拿着手帕或纸巾,在家长帮助下反复多次练习。

  8、其他

  多喝白开水、增加室内湿度、做好家居清洁,避免宝宝过敏、使用不含麻黄碱的滴鼻液等也能让宝宝的呼吸更加顺畅。

  宝宝鼻塞妈妈注意4件事

  1、若鼻塞是鼻黏膜肿胀所致,则不能使用吸鼻器。因为吸鼻器对鼻黏膜刺激过大,吸鼻器可能造成鼻粘膜进一步受损。

  2、若鼻痂很大或阻塞严重,最好带宝宝去儿科或耳鼻喉科,请医生处理。

  3、擤鼻涕时切忌同时按住宝宝的两侧鼻孔,让他用鼻孔喷气。这样容易将鼻咽部的病菌、分泌物倒流入中耳或鼻窦,引起中耳炎或鼻窦炎。

  4、宝宝鼻塞若伴有流涕、发烧、喷嚏等症状,且持续不能缓解;或说话时鼻音重,喜欢张嘴呼吸,睡觉时常打呼噜等,都应及时就医诊治。

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关键字:宝宝鼻塞
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