所有的父母都希望自己的孩子聪明可爱，学习成绩优异，这虽然与先天智商有些关系，更重要的是孩子平时生活中的饮食健康问题，如果你家的孩子经常吃下面的5类食物，会变得比别人家的孩子更笨！

　　1、油炸食品

　　一些肉类经过高温油炸、降温晾干之后，里面的脂肪就会转化成为过氧化脂质，它会直接损害宝宝的大脑发育，甚至造成大脑早衰。

　　2、腌菜

　　不得不承认腌菜的确是一道可口的下饭菜，也有许多家庭的餐桌上，腌菜成为了必备佳肴，但是却不知道在这些可口的腌菜中含有大量的亚硝酸盐，它对宝宝的脑部动脉血管有伤害，容易使宝宝的记忆力有所下降。

　　3、爆米花

　　爆米花在制作过程中导致成品中含有大量的铅元素，而当宝宝摄入过多的铅元素进入血液以后，就很难让这些铅再从身体中排出来，对脑细胞会有一些伤害，宝宝很容易出现精力不集中、反应迟顿的症状。和爆米花一样，松花蛋也不能让宝宝多吃。

　　4、油条

　　众所周知在制作油条的时候，通常都会在面粉中加入一种叫明矾的发面挤，它里面的铝含量很高，宝宝经常吃铝量高的食物，会有脑神经发育不良的情况出现，还会反应迟钝。

　　5、味精

　　正常人如果口味较重，饭菜里经常加入多的味精，就会感觉到头痛、胸闷，因为味精会极大刺激人脑的神经细胞受体，有些神经细胞可能会死亡。而对于娇弱的宝宝们来说，吃过量味精的危害也就不言而喻了。

　　以上的几种食物如果让小孩子常吃，就会比别人家的孩子更笨，因此，家长千万不要常买这5类食物，应该让孩子多吃蔬菜、水果等有益的食物，让孩子正常稳定的成长发育。

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