依偎在妈妈胸前吸吮奶水的宝宝，伸出小手轻触妈妈的鼻尖，彷佛在为彼此加油，如此温馨互动的瞬间，让黄芸娟获得《母乳哺育·爱的行动》摄影比赛金牌奖殊荣。她说，哺喂母乳是神赐给母亲最美的权利与享受！黄芸娟特别建议，妈妈们尽量能够给宝宝喂养母乳！

哺喂母乳

哺喂母乳是传递生命的幸福真谛
　　「母乳，是神给予母亲最美的享受，也是给予宝贝最好的礼物」，这是笃信主的芸娟时常挂在嘴边的一句话。在怀大女儿乐乐之前，芸娟由妈妈教室讲座了解到哺喂母乳的好处，从此她便坚信只有哺喂母乳才能为宝宝成长提供最大的帮助。
　　为了保持丰沛的乳汁，芸娟从坐月子期间就保持每4个小时挤乳一次的作息，甚至连半夜也得强忍着睡意起身挤乳，尤其乐乐出生在寒冷的冬天，每当深夜芸娟独自撩起衣裳挤乳时，赤裸的肌肤暴露在冷空气中，总是令她深以为苦，但只要看到宝贝健康成长以及吸吮母乳时的满足模样，心中盈满母爱的芸娟便能由此获得极大的成就感！

　　再苦，也要快递母爱
　　即使身在职场仍坚持以全母乳喂养宝贝的芸娟语重心长地表示，企业集乳环境不够完善是导致职业妇女哺乳率低落的主要原因。生完第一胎返回职场后，因公司备有完善的集乳室，使芸娟可以安心集乳，不过第二胎就没这么幸运了，虽然公司仍给予充足的集乳时间，但因未设置集乳室，芸娟只能屈身于厕所内的清洁用具间集乳，芸娟回忆当时，说道：「挤母奶的时候，我只能跟扫把、拖把窝在一起，空间既狭小又闷热，我都不知道挤出来的是汗水还是奶水。」

　　芸娟的前两个宝宝都是交由居住于邻县的婆婆照顾，为了使宝贝在成长过程中可以喝到源源不绝的母乳，芸娟就像是个快递员，一周两次将辛苦挤出的乳汁送到婆婆手中，乐乐顺利哺喂至1岁半时自然离乳，大儿子谦谦则在7个月后接回家由芸娟亲自照料，并持续哺喂母乳至1岁半，目前1岁的小儿子亮亮仍在幸福哺乳阶段，喂养了3个全母乳宝宝，这是芸娟生命之中最感骄傲的大事！

　　母乳是健康的泉源
　　在哺喂亮亮的期间，芸娟经常鼓励乐乐与谦谦补充多余的母乳，甚至特制「阿华田母乳」、「果汁母乳」让两个较大的孩子愿意品嚐母乳，芸娟发现当他们额外补充母乳时，生长曲线有升高的趋势，且不容易感染疾病，有了这些正面的生理回应，芸娟更加确信母乳绝对是营养满分、最适合宝宝的超优质食物！

　　为了消耗冰箱内满满的母乳冰棒，芸娟曾将过期的母乳拿来洗手，并委托朋友代制母乳皂。有一次和老公单独出国旅行，因孩子不在身边，胀奶难受的芸娟突发奇想，竟在饭店泡起母乳浴，结果肌肤出奇光滑柔嫩，芸娟笑称：「母乳的好，连肌肤都感受到了！」

　　从新手妈妈变成母乳亲善大使
　　生完第一胎开始哺乳时，芸娟非常担心乳汁不足，幸好她天生就是容易发奶的体质，只要持续补充豆浆、鱼汤，并且保持定时挤乳、排空的习惯，就能分泌足够的奶量。丰沛的奶量反而曾多次为芸娟带来胀奶及乳腺阻塞之苦，但经过医师指导与上网搜索网友哺乳心得，芸娟学会一套解决胀奶的方法，「平常一定要经常热敷、按摩胸部，如果发现乳房内有硬块，可以先用莲蓬头从乳房后端向尖端冲水，再以吸乳器抽出前端的乳汁，接着徒手将硬块向乳头方向推挤，或是请宝宝协助吸出。」

　　虽然哺喂母乳必须承受身体与心灵的诸多煎熬，然而黄芸娟深信亲喂母乳时亲子间的紧密互动绝对不是瓶喂配方奶所能比拟，当宝宝吸吮奶水时的专注凝视，或是对着芸娟展露出满足的笑容，这些温暖的举动总是令芸娟贪恋哺乳的美好，因此平时她经常拍摄下哺乳时的照片，等待宝贝长大后能与他们分享曾经如此紧密相连的一刻，并希望这些温馨的“证据”能够延续下一代的哺乳观念。此外，热心的芸娟也经常鼓励周遭的妈妈，不要轻易放弃可以与宝贝亲密接触的幸福时光，「哺喂母乳的幸福与满足，只有身为母亲才能懂得」！


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