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越冷越要运动，不要让宝宝躲在家里

2014年12月19日学龄前

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　　冬天到了，眼看天气一天天变冷，宝宝在户外很容易受到疾病侵袭，可是呆在家里不出门就好吗？但若干不会，想要让宝宝暖暖的过冬，光是穿了一层又一层可是不够的，运动才能健康！

　　其实让孩子生病的，不是天气，是爸妈的娇宠，越冷越要运动，躲在温室里怎么面对风雨的历练。

　　宝宝今年七岁了，读小学一年级。好不容易盼到寒假，约好了小伙伴们每周六都到小区的草地踢足球。然而，由于入冬以来气温就一直较低，妈妈担心儿子在外受凉，一直反对儿子外出，令宝宝终日郁郁寡欢，茶饭不思，这几天居然生病了，整天一把鼻涕、咳嗽不断。这让妈妈更来劲了：看，幸好没让出去，身体弱成这样再出去岂不自找苦吃？

　　大部分家长主观地认为在家才是最“安全、舒适”，爱孩子就必须将其捧在手心、小心呵护，这做法并非科学育儿之道。她表示，儿童的免疫系统有其自我修复和完善功能，必须在环境中锻炼，“这就是为何温室花朵永远都不会比山上的野花强壮的道理。

　　这个冬季，寒潮不断，在不停的升温降温中，人体比较容易感染风寒，但是，只要避开温度变化较大的时段，在人体适应了目前的气温后，不管是严寒还是酷热，都可以正常地进行户外活动

　　不过小编也要提醒各位妈妈，冬季穿衣较多，容易摔伤、骨折，活动不宜太剧烈，以免晚上兴奋难眠，所以活动时间也不宜太长。

　　感恩的心，需要从小培养

　　感恩是一种美好的品质，是一种积极乐观的态度，感恩的人更受欢迎，更容易被接纳。孩子如果没有接受感恩的教育，很容易变得自私自利，自大以自我为中心。所以孩子感恩的心需要从小的教

　　某校为学生播放孕妇生子录像，再现当妈妈的辛苦，来教育学生学会感恩，培养有一颗感恩之心的道德品质，可赞。

　　再例，有一位年轻的妈妈，每逢孩子生日那天，她没有给孩子买生日蛋糕，也没有为孩子大摆宴席，却不忘记带孩子去产科医院，去看望那位曾经给自己接生的白衣天使，告诉孩子是那位医生阿姨把你带到了这个世界……让孩子给那位医生阿姨送上一束美丽的鲜花，送上全家一颗感恩之心。妈妈在孩子生日那天，虽然没有给孩子买生日礼物，却给了孩子无价之宝——一颗感恩的心。

　　感恩是什么？感恩是一种心态，是一种生活态度，是一种精神境界，更是一个人的世界观。感恩，体现了人与人之间交往的准则，也是人与人之间一种凝聚力的内核。因此，在家庭生活中，我们不仅要感恩父母、感恩亲人、感恩社会、感恩自然，感恩地球，家庭中每个成员都应该拥有一颗感恩之心。随着社会发展，人类现代文明的进步，家庭，作为社会的一个基本单位，每一个家庭成员，在整个社会大家庭中，其力量是微不足道的。人类只有相互依赖，相互支撑，相互帮助才能更好地生存在这个地球上。

　　感恩之心是一切道德的起源。孩子幼小，这种感恩之心不是用说教可以教导、培养起来的。作为父母自己首先要有一颗感恩之心。做丈夫的要感恩妻子，是她的付出和奉献，使家庭更加美好和温馨，使她成为自己生命的另一半。做妻子的要感恩丈夫，在茫茫的人海中，是他的“发现”才组成了一个美好的家庭，是他在自身发展的同时也发展了家庭。我们要对自然常怀感恩之心，人类的生存与繁衍离不开自然的奉献。我们要对老师常怀感恩之心，每个孩子的成长和进步，都离不开老师的教导和培育。对一切曾经帮助过我们的人，都应常怀感恩之心，感激之情。

　　感恩，不是一朝一夕就能领会的，需要妈妈们以身作则的坚持，这样孩子才会跟着学，然后才能慢慢将感恩变成一种习惯。

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关键字：运动,生病

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