孕妇在饮食方面需要格外注意，平常可以吃的一些食物在怀孕期间有所禁忌，那么，孕妇能喝大麦茶吗？

孕妇能喝大麦茶吗?

　　孕妇是可以喝大麦茶的。

　　1、孕妇、儿童一般都不宜喝浓茶，因过浓的茶水中过量的咖啡因会使孕妇心动过速，对胎儿也会带来过分的刺激。不过大麦茶具有大麦所拥有的健脾消食、除热止渴、下气利水等功效，主要用于消温解毒，健脾减肥，清热解暑，去腥膻，去油腻，助消化，最重要是大麦茶不含茶碱，咖啡因，单宁等，不刺激神经，不影响睡眠，所以大麦茶适合孕妇饮用。

　　2、大麦茶本来就是五谷，比较温和。大麦茶是我国民间广泛流传的一种传统清凉饮料，食用前，只需要用热水冲泡2-3分钟就可浸出浓郁的香茶。在夏季，待大麦茶清泡冷凉后成为最佳的消暑饮料，所以说，孕妇能喝大麦茶。

孕妇喝大麦茶要注意什么?

　　1、不宜过量

　　大麦茶只要不喝过量，对身体都没有害处，怀孕的时候还是多注意点，多喝水，吃适量水果，肉，青菜。不要买罐装的大麦茶饮料，那都是加工过的，要买那种一颗颗炒过的，然后用水煮开就可以了。

　　2、谨慎饮用

　　还有一点是，大麦茶有回乳的作用，准妈妈经常喝大麦茶，等宝宝出生后，就有可能造成乳汁跟不上宝宝的成长，必须过早地实施人工喂养。因此哺乳妈妈应该慎用大麦茶。

　　因此，如果孕妇不能把握好喝大麦茶的量，小编建议孕妇们还是少喝或是不喝大麦茶为妙，毕竟补充营养、口味鲜美的食物还有很多适合孕妇食用的。

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