相信孕期的大部分时候你都会感觉不错，不过要是老有人在你耳边提醒你“你不能做这件事”“你不能吃那些东西”，甚至连陌生人看你下台阶都会主动来搀扶你，叮嘱你“要小心”……这些都会令你很烦恼吧！自己又不是生病，干嘛要这样畏首畏尾，小心翼翼地活着？生命没有这么脆弱吧！ 虽然，你不愿意承认，不过妊娠期间的你确实很脆弱，因此你要特别注意爱护自己。你已经知道像吸烟喝酒这类的事情是不能做的，但有些貌似无害的事情也最好去避免。下面我们就把这些也许你不知道的存在危险的事情一一列举出来，帮你预防可能存在的风险。

　　装修婴儿房

　　危险等级：★★★★

　　涂料、装修材料中含有很多种溶剂和化学物质，虽然，这些被吸入体内的物质对胎儿的影响程度至今还未明确，但已有调查表明，至少有70%刚刚装修过的婴儿房中存在苯等有害气体超标的情况。而且一些研究也显示经常接触装修中有害溶剂的女性所生的婴儿出现问题的几率比其他新生儿高2～4倍。因此，从准备怀孕开始，建议居室内就不要再进行大的翻修或是装修新房，你可以把你为宝宝筑巢的冲动放到别的事情上去，比如挑选宝宝的床上用品和摆设，或者给宝宝准备一些漂亮的小衣服。

　　即使是居室没有装修，只要添加了一些新的家具或摆设，房间里也要经常通风换气，防止家具中的有害气体散发出来对准妈妈和胎儿不利。

　　整理猫窝

　　危险等级：★★★★

　　通常情况下，猫的粪便中含有寄生虫，如果处理不当，有可能会引起弓形虫病。这种传染病对胎儿危害极大，有可能造成胎儿脑组织损伤并阻碍生长发育。虽然这种情况发生的几率并不大，但准妈妈还是应该小心为妙，给爱猫清理的工作还是交给家里其他人去做吧。如果你非要自己清理，就要做好防护工作，戴上手套，清理完之后把手彻底洗干净。

　　性生活

　　危险等级：★★

　　不要太紧张，即使怀孕了，你仍然可以有二人世界的甜蜜生活。不过在某些情况下，专家还是建议准妈妈要克制一下，比如怀了多胞胎，或存在宫颈机能不全，或曾经有过早产的迹象，这时，准妈妈就应该格外的小心，尽量避免冲动使自己和胎儿发生危险。

　　染发和烫发

　　危险等级：★★

　　前些日子，染发剂对于人体的伤害被媒体炒得沸沸扬扬的。而一些科研人员也已经证实了大量使用染发剂对人体是有害的。因此，准妈妈要慎重染发和烫发。即使你非常想给自己的头发增添些美感，也要等到孕早期后再去染发，这时，胎儿受到化学物质影响的几率会慢慢降低。而且在染发和烫发时，一定要选择质量较好的染发产品和烫发产品，最好是选择原料天然的植物型染发剂或烫发剂。

　　香薰按摩

　　危险等级：★★

　　如果能使你身心放松，并减轻体形改变带来的疼痛，怀孕期间做做香薰按摩不是坏事。不过，很多精油产品最好都别再使用了。孕早期，当流产几率相对较高的时候，很多精油都不适用。另外，还有些精油（如杜松子油）会刺激子宫收缩，有可能带来早产。通常情况下，菊花油和橙花油是相对比较安全的，所以如果你不放心，用这两种就可以。但为了安全起见，一定要首先确保给你提供建议的人是个具有相关的专业知识的人。

　　清洗烤箱

　　危险等级：★★

　　March of Dimes（出生缺陷基金会，一个资助妊娠和新生儿研究的美国组织）建议准妈妈不要再承担清洗烤箱的传统家务，因为在清理时一些有毒物质会危害胎儿的健康。除此之外，难闻的气味还会使准妈妈感到恶心、头晕。不过，你非清洗不可，那就一定要戴上手套，中间多休息几次，还要确保厨房通风状况良好。另外，最好用一些污染小的“烤箱清洁剂”，如食用碱和白醋等。

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