怀孕6个月妈妈的肚子和身体变化是什么样的？

怀孕6个月时，准妈妈的肚子标准宫高为17-24.5cm，腹围在80-91cm之间。

　　怀孕6个月时，准妈妈的肚子隆起更为突出了，腰部增粗开始明显，此时的准妈妈更加有“孕味”了。此时，胎儿的身长大约为25～28cm，体重大概有350g，准妈妈的肚子和体重也相应的发生了变化，宫高的标准值为17-24.5cm，腹围在80-91cm之间，体重也增加了很多。由于子宫的增大和加重，准妈妈的身体重心往前，为了保持平衡，准妈妈就会开始向后仰，很容易感到疲劳。

　　注意：准妈妈的肚子大小与羊水多少，腹壁厚度，子宫位置，和孕妇腹部脂肪堆积的程度都有关系，所以，不同的准妈妈肚子的大小看起来都是不一样的，只要孕期检查结果都正常，孕妈妈就不用担心。

　怀孕6个月肚子有多大-怀孕6个月准妈妈的身体变化

　1、身形

　　怀孕6个月，准妈妈的身体越来越重，大约以每周增加250克的速度在迅速增长，此时准妈妈的下腹部隆起更为突出，腰部增粗也开始明显。

2、容易疲劳乏力

　　怀孕6个月时，准妈妈的子宫进一步的增大，重量也在增加，这就会使脊椎骨向后仰，身体重心向前移，由此出现孕妇特有的状态。由于身体对这种变化还不习惯，所以很容易出现倾倒，腰部和背部也由于对身体的 这种变化不习惯而特别容易疲劳，你在坐下或站起时常感到有些吃力了。

3、乳房增大

　　此时，准妈妈的胸部为了适应哺乳的需要，乳房的增大迅速，摸上去会有很软的肿块，建议准妈妈们更换内衣，最好穿纯棉的不带钢圈的内衣，同时，不要穿过紧的上衣，以免由于压迫乳房而妨碍其发育。

　　4、睡眠不好

　　怀孕6个月时，由于身体上带来的不便，准妈妈经常会睡不好，容易惊醒。建议准妈妈在睡前喝一杯纯牛奶，牛奶具有很好的促眠作用。

　　怀孕6个月肚子有多大-怀孕6个月胎儿发育情况

1、身型

　　怀孕6个月时，胎儿的身长大约有25～28cm，体重大概为350g，身体看上去已有匀称感。

　2、五官

　　此时，胎宝宝浓密的头发、眉毛、睫毛都已经能看清了。胎儿的视网膜也已形成，具备了微弱的视觉，且此时胎宝宝的听觉也变得更加敏锐了，准爸准妈此时可不能吵架，因为胎儿都能听到，会在心里留下不好的影响哦。还有，胎儿的牙龈下面，恒牙的牙胚也会这个月开始发育。

　3、皮肤

　　怀孕6个月时，胎儿的皮肤还是皱皱的、红红的，样子像个小老头。此时的胎儿皮肤表层开始附着一层白色的雪花膏状的物质，叫做胎质。胎质就是从皮脂腺分泌出来的皮脂和脱落的皮肤上皮的混合物，一直到分娩前都在给胎儿提供营养。

　　4、内脏器官

　　怀孕6个月时，胎儿的肺部的组织及血管正在发育当中，为他的呼吸做准备，当然，肺部完全发育还要再等几个月，肺是胎儿最后发育完善的器官。

　　怀孕6个月肚子有多大-怀孕6个月注意事项

　1、远离电磁污染

　　因为电磁场会对孕妇和胎儿的健康造成潜在的伤害。看电视的时候要保持一定的距离不要再使用笔记本电脑，这对于孕妇的辐射太大了。平日在家穿着防辐射的孕妇衣服。冬天妈妈如果感到寒冷可以多加些棉被。不要睡电热毯，电热毯对对正常人来说经常使用也不太好的，何况是特殊群体的孕妈咪呢。经常使用电热毯会导致人体缺水，皮肤干燥，有的会引起呼吸疾病。

　2、注意钙质的摄取

　　宝宝生长发育需要从母体摄取大量的钙质，而怀孕6个月是胎儿骨骼发育的重要阶段，对钙质的需求量增多，所以，此时准妈妈要注意钙质的摄取，平时多吃含钙量高的食物，也可在医生的指导下服用钙片补钙。

　3、缓解便秘

　　怀孕6个月时，准妈妈可能会被便秘困扰，你应常吃富含纤维素的蔬果，牛奶等，此外最好多散步或做些适度的体操活动筋骨，并且保证充分的休息和睡眠。短程旅行在此阶段也是合适的。

　4、按摩肿胀的腿部

　　怀孕6个月时，有些孕妇会出现脚部或小腿水肿现象，这是正常的生理现象，可适当按摩脚部，减轻水肿现象。

　　5、缓解腰酸背疼

　　怀孕6个月时，日益增大的胎儿压迫准妈妈的脊椎，你可能会经常感到腰酸背疼。你需要多休息，最好每工作1小时放松5—10分钟，将自己的活动量控制在体力能承受的极限之内，避免长时间站立和步行。

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