生孩子是“量”重要，还是“质”重要?答案肯定是后者，那么，如何生下优质宝宝?这就必须得提到优生优育。

　　优生优育是个广泛的话题，很多方面都行为都关系到优生优育。优生优育除了能让后代更健康之外，还可减少因出生缺陷带给家庭的痛苦。下面，让我们一起探讨一下优生优育的“雷区”。

　   优生优育的10个误区，想生聪明健康宝宝的话，记得避开哦!

　　1、近亲结婚。由于遗传定律，近亲结婚可导致孩子智力下降或畸形，先天性疾病发生的几率也会增加。

　　2、带病受孕。疾病会给家庭带来危机，如果带病受孕和生子的话，会影响孩子的健康。

　　3、高龄怀孕。女性最佳生育年龄是在25-30岁，超过了35岁，生有缺陷的孩子的几率会增加，孩子患上先天性疾病的几率也会增加。

　　4、同病结婚。夫妻双方患有相同的疾病的话，很容易把这种疾病传给后代。

　　5、蜜月或旅行期间怀孕。由于准备婚礼需要消耗男女双方大量的精力，蜜月期间，男女双方都比较疲劳，性生活也不是非常协调。同样，旅行期间夫妻双方也比较疲劳，饮食和作息都不利于怀孕。

　　6、怀孕期滥用药物。滥用药物会影响胎儿的正常生长发育，造成早产、流产或死胎等严重现象，要谨慎用药。

　　7、不进行孕前检查。孕前检查可不是普通的体检，主要检查的是夫妻双方是否患有影响优生优育的疾病，如弓形虫，风疹病毒、巨细胞病毒等，是备孕夫妻不可轻视的重要检查。

　　8、孕期性生活不节制。孕早期和临产前两个月都要节制性生活，否则容易造成流产或早产或胎儿宫内感染。

　　9、孕期受病毒感染。病毒感染会影响胎儿和母体的健康，造成流产、胎停等危险。

　　10、怀孕期间不体检。孕期体检，可及时发现胎儿的健康状况，以便发现问题时能及时采取补救措施。