靓妈们，还在为“孕期自己会变丑”担惊受怕吗？例如恐怖的妊娠纹？莫慌，今天游金地小编就教您几招孕期保养知识，妊娠纹不怕，孕期也要美美的。

　　有关妊娠纹的产生，是因为孕期体重得不到足够的重视和控制，它不仅会影响母婴健康，同时短时间的迅速增加，就会导致可怕的妊娠纹产生。

　　“这样下去，孕期自己会变丑的！”莫怕！听小编提示：当肌肤没有足够的时间延展，造成结缔组织断裂，就会出现妊娠纹，基本上预防更胜于治疗。而妊娠纹除了会在腹部、腿部、臀部等部位出现之外，胸部也可能因胀奶而出现妊娠纹踪迹，因此若能于怀孕3个月后、胎儿较稳定的状态下开始从事适度运动，有助于增加皮肤延展性，还能让日后生产更顺利。