孕期服用中药安全吗？又为什么需要进补？而且到底需不需要补呢？陈素卿医师就临床经验指出，妇科门诊中，本来就有孕妇因为各种病症来对症治疗吃中药的实例，所以怀孕当然可以吃中药，但无论是吃中药或药膳，都应谘询医师后「对证」服用。也就是说，要吃得有帮助，并非吃出一堆副作用；若因进补而造成孕妇更多内心压力、负担或遗憾，就不是吃药或进补的目的了。

　　 

孕期安全服中药

    孕期安全服中药
　　一般常见的补气补血药材，如黄耆、红枣、枸杞、当归等，几乎普遍被大众平时拿来当开水喝，若是认为有需要的孕妇，她到底能不能喝呢？陈素卿医师指出，即使补气血的药，一样也是药材，目的都是对症治疗。举例来说，若患者有适应症，属于气虚，就补气；血虚就补血；就是针对虚症作调理的药方或许可以使用。
　　 
　　然而就中医对虚症的治疗来看，气虚、血虚、阴虚、阳虚，其调理用药也不相同，陈医师举例说，像常见的四神汤，可用来调理脾胃的虚症；而人蔘鸡汤则用来补充元气，然这些仍仅局限于大众对药理的一般理解。透过专业中医师深入的望问切诊断后，还可区分患者的虚症是由何脏腑所致，是脾虚或是肾虚，这样用药就可更精准。
　　 
　　因此，就算孕妈妈只是想喝一点「补气茶」、「安神茶」等，最好也都请中医诊断个人体质评估后再喝为妥。陈素卿医师认为，若孕程中妈妈没有出现任何不适，或各种症状并不影响生活，无论是中药或进补，基本上都不是必要的，因为身体本身就有自我平衡及代谢的功能。
　　 
　　然而有服用中药或中药茶饮的孕妈妈，若出现哪些身体反应，最好要立即停止服用中药呢？陈素卿医师指出，通常吃中药，却造成身体有任何不适或反常现象，往往代表个人对药性有不适应的现象，此时当宜停止进补或服药。而以孕程三期为分水岭，前中后三阶段，孕妈妈药膳进补或中药治疗，该注意哪些细节呢？
　　 
　　孕程初期（怀孕1～4个月）
　　因为初期怀孕，最常见的就是孕吐、恶心、反胃、呕吐、吃不下等现象，如果症状实在剧烈，甚至影响正餐也无法进食的时候，中医师会依患者「寒、热、虚、实」的个别体质用药治疗。例如脾虚者辅以中药的香砂六君子汤，痰饮者则以二陈汤来调理，然这类专业的用药处方则要交给医师开设后再服。
　　 
　　如果是论及饮食保健而吃补，常见既是食材也是药材的姜母、黄耆、红枣、枸杞、当归等，如果只是很微量的在菜肴或汤头中「提味」一般无大碍。除非是很敏感的体质，或许当下只吃一小口，但却有明显的不适反应，那就不要再吃。像有些胃寒的人，仅喝一点茶叶水就反胃、心悸，这样就不能喝。
　　 
　　而体质怕冷的虚寒患者或许吃些姜感觉上并没有影响，但是容易长痘、便秘、口臭的实热患者则要减量。尤其是当姜、酒、麻油又搭配在一起食用的时候，这样就很容易火上加油，偏热的体质就要尽量避免。
　　 
　　而一般容易害喜的妈妈多半脾虚、肠胃功能弱，吃少许姜，有时反可健脾和胃，但确切的体质须经中医师诊断，然易有害喜症状的妈妈，饮食务必清淡为宜，有时胃口差可喝些掺少许盐巴的米汤水，因有「谷气」可助益脾胃，但麻油鸡酒易腻胃增负担，故宜避免食用。
　　 
　　孕程中期（怀孕4～7个月）
　　刚度过初期荷尔蒙在体内变化的种种不舒适现象后，孕妈妈的胃口虽然变好了，但孕程中期，有部份孕妈妈则开始出现睡眠障碍，有时则因为胎动、压迫、焦虑等原因而使睡眠不佳。这时血虚、体质偏寒的妈妈，若以安神益智的龙眼干泡茶保养，则有助眠的效果。
　　 
　　然而龙眼干属热性，故偏燥热体质的妈妈，若发觉服用后火气明显上升则应禁止服用。陈素卿医师表示，即使是食疗保养，仍不建议孕妈妈天天饮用。最佳的饮用方式，则可选择2～3天饮用一次，当作身体保养即可；或是当症状比较明显的时候，再少量饮用即可。
　　 
　　孕程后期（怀孕7～胎儿分娩）
　　孕程后期最常见的就是水肿、频尿等现象，保健食疗可以料理「山药排骨汤」有利健脾补肾，「杜仲排骨汤」也有助补肾、顾筋骨、排除水肿的健康药膳料理。而常见不加糖的「红豆汤」，也是怀孕后期有利消水肿的健康食疗料理。然而有时感冒、吃太咸都可能造成水肿，孕妈妈应可仔细观察。
　　 
　　中药小补帖
　　孕期想要「一人吃两人补」并非不可，但陈素卿医师提醒，不少孕妈妈，因好不容易怀上金孙，内心压力很大，但看在婆婆妈妈的一片好意，半推半就下于是选择随意进补，但若发生体质不合的情况，进补后出现不良身体反应，那这样的责任，又该交给谁扛呢？所以进补务必要有清楚的智慧。
　　 
　　陈素卿医师并再三提醒，若患有妊娠糖尿病或血糖不稳、高血压、初期异常出血等孕妈妈，凡属高危险妊娠的患者，不管哪个阶段也都不建议吃「补」，且应避免喝「人蔘鸡汤」，主要还是以天然蔬果等当季食材为最佳选择。
　　 
　　陈医师表示，如果孕期服用中药，也是为了「对证」下药。孕期用药必须请合格中医师诊断，并避开怀孕用药的禁忌，处方也以治疗为主。然而现代人不免有时会有干脆「自己当医生」的迷思而胡乱进补，但若用药或吃补不当，往往也会威胁自我健康，孕妈妈当审慎思量！

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