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怀孕19周注意事项

2015年01月16日孕期

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　　如果你你皮肤上出现暗色斑块，不必过虑，这是孕期很常见的现象。对大多数女性来说，这种暗色斑在分娩后不久就会消退。但你现在仍然需要做一些防护工作，比如尽量避免受到阳光的暴晒。

　　本周重要事项

　　1、孕妈妈防晒：如果现在是夏天，孕妈妈一定要做好防晒工作，避免强化色素变化。

　　2、对胎儿过分担心：虽然已经到了孕中期，你仍会担心怀孕可能会出什么差错。产科医生告诉我们，即使是在中间三个月，生下一个健康宝宝的几率已经很高了。

　　3、胎动不规则怎么办：首先确认下，你观测和计算胎动次数的方法是否正确？如果没有问题，要请医生及时检查。了解胎动异常的几种情况和处理方法。

　　4、背痛：孕妈妈背部疼痛很常见。大多是由于多余的体重改变了身体的重心，随着体重的增加身体变得不那么活跃了，不能充分地伸展并坐直。

　　5、可以坐飞机吗：答案是可以的，但是在孕早期和怀孕8个月以后，是不建议孕妇坐飞机的。虽然孕妈妈现在坐飞机比较安全，但还是有几个问题需要注意。

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关键字：怀孕19周注意

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