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孕妇临产前,应该做哪些准备?
2022年06月07日 孕期知识 编辑:杨阳
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十月怀胎,一朝分娩。生孩子向来是家庭及女人一生中的大事。但是,对于初次生孩子的小家庭来说,总是手忙脚乱。那么,在孕妇临产前应该做好哪些准备呢?

准备好相关证件资料

多数情况下,临产前都是根据具体情况随时赶往医院的,如果不提前将证件资料准备好,到时候很容易手忙脚乱,导致漏带资料。

一般需要准备好哪些证件资料呢?包括身份证、就诊卡、产检手册、病历、化验单等,这些资料要全部准备好,最好是集中在一起找个袋子装好,放在安全又容易快速拿到的地方,以便万一有紧急情况时可以随时带上资料入院,顺利办理住院手续和让医生了解孕妇信息。

当然,也应该准备好足够的现金或者带好银行卡。虽然现在生孩子很少花钱,但是目前的支付制度还是先垫付、再报销。

确定选择分娩方式的原则

俗话说:“生孩子如过鬼门关。”到了临产前,很多孕妇都会莫名兴奋或紧张焦虑,还有可能会有恐惧情绪。恐惧情绪一方面是源于分娩的生命风险,另一方面是源于分娩疼痛。

医学的发展已经让孕产妇死亡率稳步下降到极低,2020年全国孕产妇死亡率为16.9/10万,在大城市则更低,比如2021年北京市孕产妇死亡率降至2.72/10万,上海市孕产妇死亡率1.60/10万,未来应该还会持续降低。

目前常见的分娩方式有自然分娩、剖宫产、无痛分娩等。2018年年底,国家卫生健康委员会发布了《关于开展分娩镇痛试点工作的通知》,逐步推广无痛分娩方式。孕妇可以第一时间和医生沟通选择分娩方式的原则,比如首选无痛分娩、其次选自然分娩、再次选剖宫产,让医生根据具体情况做出最合理的选择。

总之,这个时候孕妇最重要的就是调整心态,保持心情放松,照顾好自己,好好体会即将做妈妈的幸福。

准备好住院物品

孕妇临产前需要准备的物品俗称“待产包”,包括给孕妇的和给孩子的两部分。根据多年的临床经验,建议做以下准备:

给准妈妈准备的“待产包”:吃的包括巧克力、果汁、红糖、温开水等;穿的包括哺乳衣两件、哺乳文胸两件、前面开口的棉质衣服两套、产褥裤两条、棉袜两双、纯棉内裤3~4条或一次性内裤若干、舒适睡衣2~4套、带后跟的棉拖鞋1~2双;用的包括脸盆两个、卫生巾若干、妇婴专用卫生纸1提、产褥垫1~2提以及软毛牙刷或漱口水、洗脸毛巾、牙膏、刷牙杯、梳子等。

给孩子准备的“待产包”:吃的包括婴幼儿专用软头勺子、葡萄糖水和婴儿奶粉、奶瓶(备用);穿的包括纯棉的“小和尚服”两套、小肚兜一两件、方包被两个、浴巾1条;用的包括小盆3个、小方巾5~6个、纸尿裤若干、湿巾若干、护臀霜1瓶。

准爸爸该做什么准备?

首先,要配合准妈妈做好以上所有准备。在准妈妈临产前,准爸爸应该是最忙碌的人。

其次,要帮助妻子缓解紧张情绪,给妻子精神上最大的鼓励。此时最能给孕妇带来安慰和鼓励的就是准爸爸的陪伴,因为生产前的宫缩会给产妇带来很大的痛苦,这时候如果准爸爸可以亲吻拥抱自己的妻子,分散其注意力,可以大大缓解疼痛。

第三,要照顾好妻子的饮食起居。孕妇临产前需要更多的休息和充足的营养,准爸爸应该在饮食上多给妻子补充优质营养,帮助妻子储备体力以便顺利生产。

第四,要学习育儿知识。准爸爸可以通过各种途径了解一些育儿知识,在妻子产后身体较为虚弱的时候,可以承担起照顾婴儿的责任,能自己动手的尽量不要让其他家人动手,这样也可以让妻子感到更加放心和安慰。



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