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新妈何时断奶才是最佳时机

2014年12月19日孕期知识

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　　小编记得《时代周刊》的封面上曾经刊出一位年轻妈妈给近四岁儿子喂奶的照片，记得当时这则报道引来了很多家长朋友的热议。有人说孩子大了不断奶，对孩子心理有影响，也有的人说，只要有奶水，断奶晚点也无所谓……那具体应该怎么做呢？何时断奶才是最佳的时机呢？我们不妨就断奶这个问题，听听专家们的意见吧！也许我们可以从中获取很多知识哦！

　　【事件回放】：当中国的妈妈为抢奶粉而烦恼时，美国妈妈则在讨论依附育儿法，争议母乳该喂到何时。新一期《时代周刊》封面刊出一位年轻妈妈给近四岁儿子喂奶的照片：金发妈妈拉下背心露出左乳，让站在小椅子上面的男孩吸吮母乳，母亲右手叉腰一副横眉冷对千夫指的姿态，小男孩穿上军装迷彩裤，加上标题质问“你够不够母性？”极具挑衅性，也因此引出巨大争议。反对和支持者，各执一词。有人大赞，有人就猛批是“近乎观淫癖”，还有人说，这对孩子心理会造成极大影响。

　　为此我们特地邀请了郑州市妇幼保健院儿科病区主任马占敏，听听专家们给出的意见吧！

　　专家指出：新妈不管断不断奶，辅食一定要跟上。近年来在美国新兴起的依附育儿法，意指通过延长母乳喂养时间、同睡和背带，建立融洽的亲子关系。世界卫生组织一般建议喂母乳至两岁，有需要可延长，而依附育儿法则主张要喂母乳到孩子自己断奶为止。针对“喂母乳到孩子自己断奶为止”的观点，马占敏表示，一般来说，医生都会建议宝宝1周岁左右断奶，但毕竟断奶不能太“粗暴”，对有些过于依赖妈妈的宝宝，在妈妈奶水充足的情况下，可以适当延迟断奶时间。

　　众所周知，母乳喂养有增强宝宝的抗病能力、利于消化、温度适宜等好处，但随着宝宝的生长，母乳营养会逐渐不能达到宝宝所需，因此无论断不断奶，一定要适时添加辅食。

　　马占敏说，一般来说宝宝6个月就要开始添加辅食，并随之减少母乳喂养的次数。“这样不但可促进宝宝味觉的发育，还能锻炼宝宝的咀嚼能力，更为日后断奶做好准备。”

　　专家指出：断奶过晚，或会影响孩子的正常发育。当然，所谓让宝宝自己断奶，如果时间一下拖到宝宝三四岁，或者五六岁，就对其健康发育产生一定影响了。马占敏表示，随着宝宝的成长，妈妈奶水中蛋白质的含量逐渐减少，奶水变得平淡，养分价值下降，不能满足孩子生长发育的需要。

　　另一方面，宝宝因为过于依赖母乳，会养成不爱吃其他食品的习惯，造成其营养不足。“长此以往，不但会影响宝宝生长发育，还会使宝宝过分依附妈妈，影响其心理发育，而宝宝长时间吸吮母乳，还会影响其牙齿生长。”

　　此外，断奶过晚对母亲健康也不利。马占敏表示，有很多母亲在母乳喂养宝宝期间，例假都不是很正常，如果把母乳喂养时间故意延长，对其内分泌的调节会产生不良影响。

　　专家指出：适时断奶，且错过宝宝生病期。母乳喂养确实有利于婴儿生长发育，但这是有时间需求的，母乳只能满足6个月以内的婴儿营养，宝宝12个月以后母亲乳汁分泌量减少，其营养价值已大大降低，难以满足宝宝的需求。因此，随着辅食的逐渐增加，宝宝在1周岁左右就应该断奶了。马占敏提醒家长，所谓断奶并非断奶粉。“宝宝在断奶之后，配方奶粉还是要正常喝的。”

　　另外，专家还强调，给宝宝断奶时一定要循序渐进，让宝宝从心理上慢慢接受，比如先断白天，然后再逐渐减少晚上喂母乳的次数。再者，断奶一定要避开宝宝生病期间。

　　相关断奶资讯链接：

　　一、胀回法回乳比较难受，时间也较长，为减少痛苦可加服回乳药物，都有哪些回乳药物呢？

　　（一）、用炒麦芽50至100克，加水煎服，每日1剂，连服3天。(适用于产后早期和断奶前)

　　（二）、服用维生素b6，每次200毫克，每日3次，连服3天。(适用于哺乳开始后和断奶前)

　　（三）、挤出奶后，可以用生芒硝外敷(半斤包好)，每天三次，三天可以见到效果。

　　（四）、口服乙芪酚，每次3至5毫克，每日3次，连服5天。(适用于产后一两天、尚未大量泌乳前)

　　二、断奶是每个母乳喂养的妈妈都要面对的问题，断奶时，很多母亲会感觉乳房胀得厉害，不舒服，甚至有的会影响上班，如果您现在正面临着这个问题，该怎么办？

　　（一）、新妈妈处理乳房胀满问题的关键是减少对乳头的刺激，除了减少婴儿吸吮外，还要避免让婴儿触摸乳房。

　　（二）、饮食中适当控制水的摄入量。

　　（三）、奶胀不适时，可挤出少量乳汁，但不应过度挤奶，以免刺激导致乳汁分泌过多；还可用冰袋冷敷乳房以减少不适。

　　（四）、回奶时可以采取胀回法：任乳房胀满，忍受疼痛，经一周左右，便可胀回。在回乳期，必须忍受，切忌断断续续让宝宝吸吮，或因胀痛而挤奶，这样做必然将延长回乳时间。