1、仰卧睡姿会影响子宫的血流量

　　问：仰卧一定会引起流产吗？

　　答： 只能说存在这种可能，胎儿是通过胎盘与母体进行气体交换，以获取氧气和营养物质，排出二氧化碳，仰卧位会增大对子宫及孕妇主动脉的压迫，影响正常子宫动脉 的血流量。而人的身体机能是有自我保护的反应的，在血流量减少的情况下，非主要器官血流量会减少，以优先供给维持个体生存的器官的血流量，比如大脑，心脏 等重要脏器，而子宫的血流量会补充给重要脏器的需要，如果胎盘本身机能就差，如过早老化，面积太小，或者小部分梗死等，突然血流量的减少，与孩子的物质交 换就必然受到影响，胎儿就会出现胎心减慢，需要紧急处理，否则容易造成死胎现象。

　　2、不要长时间保持一个睡姿

　　问：如果不适应左侧位该怎么办？

　　答：很多孕妇觉得左侧位不舒服，有时候可能是胎儿的体位问题，或者是孕妇本身有其他问题，在这种情况下，采用右侧位也不是绝对不可以，关键是要看孕妇自己的感觉应该以舒适为主，尽量少用仰卧姿势，只要尽量避免长时间采用一种姿势就行。

　　3、睡姿导致流产的情况概率低

　　问：仰卧一定会导致胎儿死亡的主要原因吗？

　　答： 胎死宫内的原因是很复杂，是很多因素造成的。首先是脐带因素，如果出现脐带打结，缠绕，如果缠绕多圈，过紧，必然导致脐带血流中断，中断与胎儿的物质交 换，引起胎儿死亡。其次是胎盘因素，如有胎盘早剥，前置胎盘，胎盘功能异常等。还有就是胎儿本身原因，如果胎儿自然发育不良，畸型等，也会导致流产现象。 所以，引起胎死腹中的情况是多方面的，仅仅因为仰卧的原因出现流产现象还是很少见的。

　　4、孕中后期开始考虑睡姿

　　问：是否从发现怀孕开始就用左侧位睡觉？

　　答：孕妇怀孕早期，子宫体积重量都还很小，不足以引起压迫。睡姿对子宫和胎儿的影响，主要是由于子宫对腹主动脉、下腔静脉、输尿管的压迫。只有增大的子宫才有这样的影响。所以妊娠早期子宫未增大前，不存在睡眠姿势的问题。

　　一般要到妊娠五个月后，子宫才迅速增大，才需要注意睡姿问题。

　　5、选择一个比较舒适的枕头

　　问：市场上有很多针对孕妇的枕头，是否有利于孕妇健康？

　　答：哪里有需求哪里就有商机，很多商家利用孕妇睡眠这一点作文章，发明创造很多所谓能有利于孕妇睡眠的枕头，具有很多种功能，但这完全没有太大的必要，孕妇选择枕头，还是以舒适性为主，家用枕头就可以，可以根据孕妇的习惯抬高，只要睡起来感觉舒适就可以了。