生完宝宝却没有母乳，想必这个问题已经困扰了不少妈妈们吧！那么出现了这种情况，妈妈们应该怎么办呢？没有母乳的喂养，宝宝应该喝什么比较好呢？今天小编在这里给出了几个方法供妈妈们参考一下。

　　NO1、请奶妈

　　这个方法在古代就实行了，大家古装剧也没少看吧。如果妈妈没有母乳，那么可以借助别的妈妈的母乳，这也不失为一个好方法。

　　但有一个方面需要注意，那就是必须保证母乳的安全。很多妈妈会请自己的亲戚朋友帮忙提供母乳，这是比较可靠的。母乳相比起配方奶粉来说，是远远高于配方奶粉的营养价值，不管是自己的母乳还是别人的母乳，同样都有很好的效果。有些民间组织会号召一些奶水充足的妈妈为其他孩子提供母乳，如果离得近的话可以直接喂宝宝喝奶，如果离得远的话将母乳储存起来也是可以的。

　　NO2、让宝宝吮吸乳头

　　有些妈妈刚生完孩子发现自己没有母乳，就放弃了亲自喂养宝宝的想法。其实也不一定没有母乳，你可以试试让宝宝吮吸乳头，可能过几天你就会发现母乳开始流出来了。

　　有些妈妈仅凭奶胀就来判断是否有母乳，这是很不科学的。有时候需要用吮吸来刺激乳头产生母乳。所以，觉得自己没有母乳的妈妈们，不要这么快放弃哦，让宝宝吮吸乳头至少5天以后再决定吧，可能会有惊喜哦！

　　NO3、努力增加奶水

　　有很多增加奶水的方法，妈妈们不妨一试。当你发现奶水不充足的时候，不要急着焦躁和放弃，先努力一把，或许情况会有所改善。

　　导致奶水不足的原因有很多，妈妈们要对症下药。首先，宝宝的吮吸姿势很重要，错误的姿势同样会导致奶水流不出来，造成奶水不足的假象。妈妈要确保宝宝的嘴巴完全含住乳头，包括乳晕，并且做出吮吸的动作。

　　妈妈在分娩完之后要对身体进行大补，不要服用避孕药等药物，多吃能促进乳汁分泌的食物比如猪蹄汤、鲫鱼汤等。另外，良好的心态也是很关键的，不要小看那些不良情绪，可能你无意识的郁闷和焦躁会影响乳汁的分泌。

　　在文章的最后，小编要告诉妈妈们，一定要打起精神来哦，不要轻易说放弃，母乳喂养是最好的方式，不要让宝宝失去了这部分的营养。

　　奶水少的妈妈们一定要做到休息好，营养好，心情好，这样就可以万事大吉啦！千万不能有太大的压力哦。