如果被确诊为高危险妊娠，那么，该怎么去做呢？

 

得了高危险妊娠  必做五件事

高危险妊娠，必做5件事

　　经医师确诊为高危险妊娠，可能对怀孕造成不利的影响时，平时如何细心呵护自己与宝宝的健康，平安度过10个月孕期并顺利生产？

　　1.随时注意自身状况

　　随时留意是否发生破水、阴道出血、腹痛、或半小时内子宫收缩变硬达3次以上等异常情况。另外，黄文郁医师提醒：「注意胎动。」如果胎动明显减少，例如饭后2小时少于10下，或今天的胎动明显比昨天少一半以上，表示可能发生胎儿窘迫的情况，应赶紧就医检查。

　　2.视状况进行相关处置

　　造成高危险妊娠的因子包含妈妈本身疾病、胎儿问题以及孕期的并发症，每种状况皆有不同的处置与治疗方式。

　　至于胎儿因素，像是胎儿生长异常可能是先天性造成，建议增加产检频率，不妨在医师的建议下改为2周进行一次产检，检查胎儿状况、胎盘功能等。

　　另外，孕妈妈因为怀孕产生的合并症，例如常见的妊娠高血压、妊娠糖尿病等，应与医师配合、听从医嘱，才能妥善控制病症。

　　3..多休息

　　孕妈妈应多休息、维持充足睡眠，避免过度劳累。若有必要，请听从医嘱进行安胎。另外，叶长青医师亦提醒：「怀孕时保持愉快的心情很重要。」

　　4..饮食均衡

　　怀孕期间应着重饮食均衡，切忌任意节食，以免造成胎儿体重过轻、生长迟缓；不过，也别因为怀孕而过度饮食，否则造成宝宝体重过重，易增加生产的困难。


　　5.选择合适的医院

　　高危险妊娠的孕妇，建议在医疗资源完善的医院进行产检与分娩。叶长青医师指出：「就子痫前症或妊娠糖尿病而言，若未妥善控制病情而引发早产，即需要新生儿科医师的紧急协助。」

    其实，如果被确诊为高危险妊娠也不要紧张，按照以上5个方法慢慢缓解，切勿过于紧张而影响胎儿健康！




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