虽然说人类经常晒太阳会变黑，甚至可能导致皮肤癌，但是，不晒太阳也是有坏处的。据法国健康杂志《TOPSANTE》报道，孕妇应该经常晒太阳，每天保证10分钟，可以补充维生素D，还可以预防宝宝得哮喘病。

　　报道称，美国堪萨斯大学的研究人员根据美国2个州不同地区的光照强度，采集了60万人的数据，以研究哮喘患者的出生地及其母在怀孕第二阶段的生活地点。结果表明，孕妇晒太阳的时间、其体内维生素D含量与婴儿患哮喘的几率有密切联系。准妈妈晒太阳时间越多，体内的维生素D含量则越高，她们的宝宝患哮喘的几率也越低。

　　研究人员表示，10分钟的日光浴就足以满足人体对维生素D的需求。

　　据悉，这不是第一个将维生素D与哮喘联系起来的研究。以色列特拉维夫大学的研究人员在2014年就发现若缺乏维生素D，哮喘患者的发病率会提高25%。

　　因此，孕妇每天应该抽空出去散散步，晒晒太阳，不仅仅是为了身体健康，更能够让人身心舒畅。

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