孕妇在怀孕期间，无论是衣食住行还是身体心理问题都需要特别注意，只有保持心情愉悦才能身体健康。当然不能只注意饮食，更要注意的是口腔健康。如果不注意口腔的清洁与护理，孕妇很有可能患上口腔疾病，如龋齿，牙周炎，妊娠期牙龈炎等。这样的口腔疾病很可能造成不良后果，使得新生的宝宝有体重低和患先天性疾病的可能。

　　孕期虽然容易出现口腔问题，但是只要清理得当，尽早做好口腔护理，准妈妈依旧能拥有健康的牙齿和健康的宝宝，迎接产后的美丽人生。一起来跟着小编揭秘学习口腔护理之道吧，还有女神助教张梓琳一起分享她的孕期美好生活!

孕期牙齿容易出现的问题

　　1、孕吐可能会“引爆”龋齿

　　由于孕期准妈妈体内的激素水平发生变化，孕早期很多准妈妈会有呕吐反酸的现象，胃食道反流物反复刺激口腔，可能引起口腔内菌群的变化;再加上刷牙动作有可能导致早孕反应的加剧，一些准妈妈可能会采取清水漱口或简单刷两下的方法。以上两种情况，都有可能导致孕期龋齿情况的加重。

　2、激素水平变化容易引发牙龈炎和牙周炎

　　怀孕期间，体内的雌激素、孕激素水平升高。如果在这个时候口腔卫生不好，牙齿表面容易形成大量菌斑和牙周牙石堆积。牙龈在局部刺激下，形成牙龈炎，甚至龈瘤，长时间会引起牙槽骨吸收，形成牙周炎，引起不可逆病变。

3、忽视口腔健康小问题的大危害

　　其实，牙齿问题长期得不到解决，容易发展成急性牙髓炎等。不仅牙齿疼痛会加重孕期的不适感，长期的炎症刺激和口腔细菌的肆虐，会影响准妈妈的胃肠道功能，增加出现早产儿和低体重儿的风险。如果妈妈有龋齿，嘴里的细菌还会通过亲吻、共用餐具等途径传播给刚出生的宝宝。

　　真没想到，小小的牙齿背后，竟然会潜伏着如此大的隐患。孕期口腔健康护理，刻不容缓啊!

　　不过别担心，只要养成良好的卫生习惯，尽早做好预防和护理，一定可以保持健康。

　　那么对准妈妈而言，在口腔健康方面有哪些重要的注意事项呢?

　1、孕前口腔检查很重要

　　准妈妈在怀孕前应作一次彻底的口腔检查，将所有的口腔隐患都消除在萌芽状态。

　2、减少甜食摄入

　　糖果、蛋糕、饼干、碳酸饮料等含糖类食品都会促进龋齿的发生发展，怀孕期间建议少吃。

　3、选择合适的刷牙工具，认真清洁口腔

　　怀孕后准妈妈一天进食的食物种类较多，食物残渣形成的酸性物质更易腐蚀妈妈的牙齿。所以在妊娠期，更要注意口腔牙周健康，选择合适的刷牙工具，认真清理牙缝，不让食物残渣残留。

　　总之，孕妇在怀孕期间牙齿会出现很多问题，孕妇一定要保护好自己的牙齿。

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