孕妇在春冬季节如何控制感冒
寒冷的冬季刚刚过去,春天来了,不过,孕妇更应该警惕,因为春天和冬天都是容易感冒的季节。
春冬季天气变化大,容易患感冒,那孕妇冬季感冒怎么办,有什么方法可以有效控制,让小编来告诉你。
1、感冒初期喉咙痒痛时,立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次,10多次即可见效。
2、喝鸡汤可减轻感冒时鼻塞、流涕等症状,而且对清除呼吸道病毒有较好的效果,经常喝鸡汤可增强人体的自然抵抗能力,预防感冒的发生。
3、用一把金属汤匙放在开水里加热后放在手掌表面“治感冒穴”上按摩,热按摩片刻后,再用一把泡在冷水里的匙子刺激该处,轻感冒或咳嗽者,按上述方法刺激5-10次即可。
手掌的治感冒穴位于左手掌大拇指和食指之间(近虎口处)以及右手大拇指第二关节以下部分的掌面。
4、在保温茶杯内倒入42℃左右的热水,患感冒者将口、鼻部置入茶杯口内,不断吸入热蒸气,1日3次。
5、咳嗽者可用鸡蛋1只打匀,加入少量白砂糖及生姜汁,用半杯开水冲服2-3次即可止咳。
6、感冒初期,觉得鼻、喉发痒时做以下体操。
方法:两脚稍分开直立,脖子伸直,头尽量上顶,两眼睁大,尽量伸长舌头,两手十指伸直,然后从头顶至手、脚趾使劲用力,直至全身震颤,并不断发出“嗳”声,反复2-3次。
孕妇感冒比较麻烦,最重要的还是预防,孕妈妈平时要注意保暖,保证营养均衡,增强体质。
以上就是孕妇在春冬季节感冒应该做的事情。
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关键字:春冬季,孕妇,感冒
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