【青岛母婴用品】几大新生宝宝睡眠问题科普_宝贝之家,亲子健康教育,产后恢复,婴儿服饰,母婴用品

【青岛母婴用品】几大新生宝宝睡眠问题科普

2014年10月08日孕期知识

分享到：

　　新生宝宝总有很多问题出现，会牵扯准爸妈的心，今天【青岛母婴用品】小编为您讲讲关于新生宝宝睡眠问题的几点常识，希望对刚做父母的朋友们有所帮助。给予孩子最好的呵护，让孩子从小在爱的环境下茁壮成长。

　　Q100天内的宝宝每天需要多少时间的睡眠？如果没有睡到怎么办？

　　A每个宝宝的睡眠时间都不一样，大致上1个月内的新生宝宝每天需睡20~22个小时，2月龄的宝宝为18~20个小时，3月龄时为16~18个小时。不用很在意宝宝有没有睡足这个时间，宝宝困了自然会睡。只要醒来时精神状况良好、食欲佳就是睡眠充足的最好见证。

　　Q宝宝睡觉时，家人需要轻手轻脚吗？

　　A其实宝宝的睡眠习惯，多半是家人培养出来的。所以宝宝睡觉时，家人对于环境的安静程度不用刻意追求，应该让宝宝有适应环境的能力。如果宝宝从小就在特别安静的环境中才能睡好，一点声响就易被惊醒的话，反而不利于睡眠。

　　Q怎样从一开始就让宝宝养成睡觉不用哄的习惯？

　　A从宝宝刚出生时，就不要采用"哄"的方式让他入睡。可以采用固定的睡前程序让他习惯，比如临睡前洗个热水澡，然后做一下按摩抚触，再换上干净的内衣，为他盖上被子，给他轻轻地哼歌。让宝宝从一出生就熟悉这样一套程序，时间久了就会形成习惯。

　　Q宝宝昼夜颠倒该怎么调整？

　　A这种情况，妈妈可在白天变着花样跟宝宝多玩会儿，如听音乐、带宝宝出去散步等，在白天多消耗一下宝宝的精力。晚上临睡前给宝宝洗个热水澡，按摩按摩，告诉他要睡觉了。一段时间下来后，宝宝的睡眠习惯就能被调整回来了。

　　Q新生宝宝在睡觉时会发出奇怪的声音，是否要紧？

　　A新生宝宝睡觉时不止会发出一些奇怪的声音，还会做出各种表情，一会儿皱眉、一会儿笑。这都是因为新生宝宝神经系统发育还不完善，等慢慢长大了，这些现象就会渐渐消失。

　　Q宝宝白天睡觉，是否要拉上窗帘？

　　A新生宝宝白天睡觉时最好不要把窗帘全部拉上，以培养他对白天的意识。等宝宝长大点后能分清白天黑夜，且晚上睡眠情况也较好时，白天睡觉拉上窗帘也没什么关系了。

　　Q宝宝频繁夜醒是因为饿吗？每次夜醒都要喂奶吗？

　　A宝宝频繁夜醒原因很多，可能是饿了、冷了、热了，或者是白天睡多了，日夜颠倒了，妈妈要学会听懂宝宝的哭声，找对原因，及时满足宝宝的需求。如果真的是因为饿了才频繁夜醒，就要考虑是否是每次进食量不够。

（免责声明：此域名下的内容以及本文内容均为转载企业宣传资讯，仅代表作者个人观点，与本网无关。仅供读者参考，并请自行核实相关内容。如果您发现网站上有侵犯您的知识产权的作品，请与我们取得联系，邮箱:27652307#qq.com （把#改成@），我们会及时修改或删除。）

关键字：青岛母婴用品,新生宝宝睡眠问题,宝宝睡觉

分享到：

分享让我们共成长，更多精彩内容请关注APP或微信公众平台！

免责声明：本文仅代表作者个人观点，与游金地无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。

网友评论 0条评论 | 5742人参与

最热评论